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夹心藕怎么蒸好吃又简单(夹心藕饼的做法大全)

2024-11-10 05:32:53编辑:臻房小顾分类:网络热门 浏览量(

夹心藕怎么蒸好吃又简单

夹心藕怎么蒸好吃又简单

功效:
藕含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对于促进消化、美容养颜、补肾壮阳有很好的效果。夹心藕是一道营养丰富的菜肴,能够帮助调理身体,增强身体的抵抗力。

材料:
- 新鲜藕:2根
- 虾仁:适量
- 葱姜蒜:适量
- 鸡蛋清:1个
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量

做法步骤:
1. 将新鲜藕洗净,去掉外皮,切成薄片。虾仁切碎备用。
2. 锅中加入适量的水,烧开后放入藕片焯水,焯水的目的是去除藕片中的涩味,焯水时间约为1分钟。
3. 另起一锅,加入适量的食用油,放入葱姜蒜炒香。
4. 将虾仁放入锅中翻炒至变色,加入适量的生抽调味。
5. 在虾仁中加入鸡蛋清搅拌均匀,使其粘稠。
6. 将藕片从焯水中捞出,沥干水分,将虾仁鸡蛋清糊均匀地涂抹在藕片上。
7. 将涂抹好虾仁鸡蛋清糊的藕片码放在蒸盘中。
8. 蒸锅中加入适量的水,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,至藕片软烂即可。
9. 取出蒸好的夹心藕,撒上适量的盐,即可食用。

注意事项:
1. 藕片焯水时间不要过长,以防藕片烂煮。
2. 虾仁要彻底炒熟,以确保食用的安全。
3. 蒸锅中的水要提前加热,以节省蒸的时间。

夹心藕是一道简单易做的家常菜肴,口感鲜美,营养丰富。大家不妨试着用这个简单的做法,来制作一道美味的夹心藕,让家人朋友们共同品尝一下吧!

夹心藕怎么蒸好吃又简单(夹心藕饼的做法大全)

夹心藕饼的做法大全

夹心藕饼是一道美味可口的中式小吃,其做法如下:
      
      ### 食材
      
      - 藕:200克
      - 糯米粉:50克
      - 鸡蛋:1个
      - 肉末(猪肉或鸡肉均可):50克
      - 葱花:适量
      - 姜末:适量
      - 盐、胡椒粉、生抽、料酒:适量
      - 油:适量
      
      ### 步骤
      
      1. 准备馅料:
       - 将肉末放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、生抽、料酒和姜末,搅拌均匀。
       - 如果喜欢,可以加入一些葱花增加香味。
      
      2. 制作藕饼皮:
       - 将藕去皮,切成细丝。
       - 将藕丝放入搅拌机中,加入适量的糯米粉,搅拌成面团。
       - 将面团分成若干小剂子,用手掌压扁成薄饼状。
      
      3. 包馅:
       - 将一个小剂子擀成圆形面皮。
       - 在面皮的一角放上适量的肉馅。
       - 将面皮的这一角覆盖馅料,然后捏紧边缘,使其呈半月形。
      
      4. 煎制:
       - 平底锅烧热,加入适量的油。
       - 放入藕饼,用中小火慢慢煎至两面金黄。
       - 煎好后,将藕饼放入盘中备用。
      
      5. 二次加工(可选):
       - 如果喜欢,可以将煎好的藕饼切成小块,配上自己喜欢的酱料或者蔬菜一起食用。
      
      ### 小贴士
      
      - 藕饼的口感和味道取决于肉馅的搭配和调料的用量,可以根据个人喜好进行调整。
      - 煎制时要注意火候,避免煎焦或煎不熟。
      - 可以根据个人口味添加其他配料,如花生碎、芝麻等,增加口感和营养价纸。
      
      希望这个食谱能帮助您做出美味的夹心藕饼!

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