你是否重视自己孩子的身高?
我155高,老公165高,所以我一直在为小女的身高而发愁,刚满11周岁,却还是只有141高。
我2个女儿,大女儿一直身高正常达标,所以我忽视了她的锻炼,也从不关注她的身高,直到满10周岁时,她突然来例假了,此时身高只有145,我慌了,但已于事无补,到醉后今年15岁只长到了154高。
轮到小女,我就开始发愁了。从小小女就长得娇小可爱,读小学时人人还以为她是幼儿园的。6岁时我开始关注她的身高,发现她总比同龄人矮半截,并且一年长不了5公分。
出生时身高也正常,有52厘米。但就是长不快。
说说小女的饮食睡眠吧。也正常,醉爱吃青菜,肉类也吃,不太挑食。
记得还是婴儿时,小女不太爱下床睡,每次闹觉时,我们都是推着那种散步车,晃着她睡,要知道那种散步车只到坐着,不能躺的,没办法,为了哄她睡,只能把车跷起,这样推着车晃动着,她才肯睡,等她睡着了,要么留在散步车睡,要么抱上床睡,当然是睡不了多久的。可能这样的做法多了,女儿在长身体的年纪,经常在散步车上睡,身体舒展不开。这也可能是长不高的原因之一。
另外,小女脾胃虚弱,吃东西不易消化,经常积食,也是长不高的原因吧。
其实更重要的是遗传。
从6岁开始关注身高,到8岁时,疫情期间小女突然长胖,胸部开始痛了,身高却不足120,我开始焦虑了。
去本地妇幼医院检查,骨龄大一岁多,提早发育了。医生说终极身高143。
我慌了,疫情刚缓解,便带着女儿去了省城的儿童医院,花了2千多元的检查,后还有3千多的检查来不及做。
省城的医生同样说不会超过148。建议我们打生长激素。每月5千元,按体重来算的。
思前想后,考虑家族有患癌风险以及经济的原因,我放弃了。
回家开始了各种增高训练以及饮食的控制。
运动方面:
报了游泳班,每天放学游一个小时,周末2小时/天,因为是特训班,高强度的运动,一年了,人瘦了,身高见效不大。
怕强度的训练影响身高,在教练叫女儿准备参赛时,我停掉了。
接着去打篮球,也是每天放学后去篮球场打一个小时。
然后坚持每绳跳绳1000个。摸高几百个。
饮食方面:
我让小女戒掉了鸡鸭肉,豆类,多吃牛肉,牛奶,鸡蛋。
还偶尔煲了本地特色长高汤:海马田七汤。
一切的努力都是为了长高。
但是尽管这么努力,2,3年了却还只是长高了22厘米。不能达到预期的效果。
现在运动也放松了,算了,还是让其自由发展吧。
现11岁了,虽没来例假,但我知道快了。各种的努力终究斗不过遗传基因。
我也缴械投降了,不再奢望了,只求健康成长便好了。
你重视孩子哪些方面的教育
作为一个AI助手,我本身不能成为孩子的教育者。但我可以为你提供一些建议,帮助家长和教育者在教育孩子时关注以下几个方面:
1. 基础教育:培养孩子的阅读、写作、数学等基本技能,为他们日后学习和生活打下基础。
2. 社交技能:教育孩子如何与他人沟通、合作、解决冲突,建立良好的人际关系。
3. 情感与心理健康:关注孩子的情感需求,教导他们如何处理挫折、压力,培养自信心和自尊心。
4. 价纸观和道德观:教育孩子遵循社会规范,培养良好的道德品质,如诚实、尊重、责任感等。
5. 生活技能:教导孩子基本的生活技能,如烹饪、清洁、洗衣等,培养独立生活的能力。
6. 兴趣爱好:鼓励孩子发掘自己的兴趣爱好,培养他们的创造力和想象力。
7. 体育锻炼:关注孩子的身体健康,教导他们进行适量的运动,保持健康的生活方式。
8. 科学和技术教育:引导孩子对科学和技术产生兴趣,培养他们的探索精神和创新能力。
9. 文化传承:教育孩子了解和传承本民族的文化传统,培养他们的文化认同感。
10. 家庭教育:家长要树立良好的榜样,用耐心和爱心教育孩子,营造和谐的家庭氛围。
请记住,每个孩子都是独特的,因此在教育过程中需要根据孩子的个性和兴趣进行调整。