受潮的葵花籽可以用来榨油吗？
受潮的葵花籽不建议用来榨油。因为葵花籽受潮后，其内部的油脂可能会被微生物分解，导致榨出的油带有异味，且营养成分也会有所流失。同时，受潮的葵花籽还可能发霉，产生有害物质，对人体健康造成威胁。
因此，为了保证榨油的品质和安全性，建议使用干燥、无霉变的葵花籽进行榨油。在榨油前，还需要对葵花籽进行充分的清洗和浸泡，以使其充分吸收水分，便于后续处理。
葵花籽受潮了怎样才使她变得很蓬松
葵花籽受潮后，可以通过以下几种方法使其变得蓬松：
1. 放置一段时间：让葵花籽在通风干燥的地方自然风干，一段时间后，受潮的葵花籽会逐渐吸收空气中的水分，变得膨胀而蓬松。
2. 使用烤面包机：将受潮的葵花籽放入烤面包机中，设置适当的温度和时间（通常为150-180摄氏度，5-10分钟），高温可以去除葵花籽内部的水分，使其变得蓬松。
3. 使用微波炉：将葵花籽放在微波炉专用的容器中，用中小火加热1-2分钟，注意不要过长时间，以免炸糊。微波炉加热可以使葵花籽内部的水分迅速蒸发，从而变得蓬松。
4. 搅拌和摇晃：将受潮的葵花籽放入一个密封的容器中，然后用力搅拌和摇晃，这样可以使葵花籽之间的空气被释放出来，从而变得蓬松。
5. 使用苏打粉：在葵花籽中加入适量的苏打粉，混合均匀后放置在温暖的地方。苏打粉可以释放二氧化碳气体，使葵花籽膨胀。
请注意，在处理受潮的葵花籽时要小心，避免使用有害的化学物质，并确保操作过程安全卫生。如果葵花籽受潮严重，建议不要食用，以免影响健康。