梦境是个人内心的反映，梦见自己被一群陌生人追杀可能有多种解释，这些解释可能与您的个人经历、情绪状态或潜在的心理问题有关。以下是一些可能的解释：
1. 焦虑与压力：这个梦境可能反映了您现实生活中的焦虑或压力。可能是工作、学习、人际关系等方面的问题让您感到不安，而梦中的追杀情节则是对这种不安感的夸张表达。
2. 恐惧与不安：如果您曾经有过被追赶的经历，或者听说过多关于被追杀的故事，那么这个梦境可能是对这种恐惧的潜意识反应。它可能意味着您在现实生活中面临着某种威胁或挑战，需要采取行动来应对。
3. 自我保护：在梦中被追杀可能是一种自我保护的机制。它暗示您可能需要更加关注自己的安全，并采取措施来保护自己免受伤害。
4. 内心冲突：这个梦境也可能反映了您内心的冲突或矛盾。例如，您可能在某些问题上与周围的人产生分歧，或者感到自己的价纸观与他人的期望不一致。
5. 心理暗示：梦境有时可以作为一种心理暗示，提示您关注某个特定的问题或领域。因此，如果您频繁做类似的梦，可能需要思考一下是否有某个问题或领域需要您更加关注和解决。
为了缓解这种梦境带来的不适感，您可以尝试以下方法：
1. 放松身心：进行深呼吸、冥想或其他放松技巧，以减轻焦虑和压力。
2. 寻求支持：与亲朋好友分享您的梦境和感受，他们可能会给您提供不同的视角和支持。
3. 面对现实：尝试正视现实生活中的问题，寻找解决方案，而不是逃避或否认。
4. 调整生活方式：保持规律的作息时间，均衡饮食，适当锻炼，以提高身心健康水平。
请注意，以上解释仅供参考，并不能替代专业心理咨询师的意见。如果您经常做此类梦境并感到困扰，建议咨询专业心理咨询师以获取更个性化的帮助。
