过敏性紫癜患者可以进行适当的运动，但需要注意以下几点：
1. 避免剧烈运动：剧烈运动可能导致身体疲劳，加重病情。建议选择轻度、低强度的运动，如散步、瑜伽、游泳等。
2. 选择合适的运动时间：尽量在病情稳定期进行运动，避免在症状加重时进行运动。
3. 注意运动环境：避免在阳光强烈、空气污染严重的环境中运动，以免加重病情。
4. 运动前后护理：运动前后要做好热身和拉伸，以预防运动损伤。运动后要注意保暖，避免感冒，以免加重病情。
5. 密切观察病情变化：在运动过程中，要密切观察身体反应，如出现不适，应立即停止运动并就医。
总之，过敏性紫癜患者在病情稳定期可以进行适当的运动，但要注意运动强度和时间，避免加重病情。如有疑虑，请咨询专业医生。
