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菠菜蚬子汤的做法,菠菜蚬子凉菜

2024-11-10 18:10:55编辑:臻房小傅分类:网络热门 浏览量(

菠菜蚬子汤的做法

菠菜蚬子汤的做法如下:

材料:
- 菠菜:适量
- 蚬子:适量
- 鸡汤或高汤:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量

步骤:
1. 将蚬子用淡盐水浸泡数小时,加入适量的料酒搓洗,然后清水洗净,沥干备用。
2. 菠菜洗净后切段。
3. 葱姜蒜准备好,葱切段,姜切片,大蒜切末备用。
4. 汤锅中加入适量的水,烧开后加入蚬子焯水,捞出备用。
5. 汤锅中再加入适量的鸡汤或高汤,加入葱姜蒜炒香。
6. 加入烧开的蚬子和菠菜,煮开后撇去浮沫。
7. 炖煮20分钟左右,加入适量的盐和胡椒粉进行调味。
8. 煮好后即可享用。

注意事项:
- 蚬子沥干水分后再烹饪,以免带入过多的蚬沙。
- 烹饪时间不宜过长,以免菠菜过熟影响口感。
- 个人口味可以根据需要调整调料的用量。

菠菜蚬子汤的做法,菠菜蚬子凉菜

菠菜蚬子凉菜

菠菜蚬子凉菜是一道美味且富有营养的凉菜,结合了菠菜的鲜嫩和蚬子的鲜美。以下是制作这道凉菜的方法:
      
      所需材料:
      1. 菠菜 300克
      2. 蛤蜊或蚬子 200克
      3. 大蒜 3瓣
      4. 生抽 1汤匙
      5. 香醋 1汤匙
      6. 盐 适量
      7. 白糖 1茶匙
      8. 食用油 适量
      9. 芝麻油 适量
      
      步骤:
      1. 准备食材:将菠菜洗净,去掉菠菜的根部;大蒜切末;蚬子用清水浸泡,去除泥沙,然后沥干水分。
      
      2. 焯水:在锅中加入适量的水,烧开后放入菠菜焯水,大约1-2分钟,捞出后过冷水,沥干水分。
      
      3. 准备酱汁:在一个小碗中,加入生抽、香醋、盐、白糖和芝麻油,搅拌均匀。
      
      4. 混合食材:将焯水后的菠菜和沥干水分的蚬子放入大碗中,加入调好的酱汁,然后加入大蒜末,用手抓匀,让菠菜和蚬子充分吸收酱汁的味道。
      
      5. 腌制:将混合好的菠菜和蚬子放入冰箱冷藏至少30分钟,让它们更好地入味。
      
      6. 上桌:从冰箱中取出,即可享用美味的菠菜蚬子凉菜。
      
      这道凉菜可以作为开胃菜,也可以搭配其他主食食用。希望你喜欢!

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