艾叶面食的做法大全 可以天天吃艾叶吗
一、艾叶面食的做法大全？
艾草泥 250克 、 小苏打 3克 、 花生碎 适量 、 熟芝麻（黑/白均可） 适量 、 白糖 适量 、 面粉 少许
烹饪步骤
新鲜的艾叶，焯水，水中加一点小苏打可以让艾叶颜色翠绿，捞出后用清水多洗几遍去掉涩味儿！
焯好的艾叶加一点水，用破壁机打成泥
4g酵母+10g糖，30度水融化开，然后加入400g面粉和250g艾叶泥中
揉成面团，温暖的地方醒发到2倍大，一个面剂约50g！
花生、熟芝麻、白糖、面粉按照2:1:1:0.5的比例调好内馅，包入擀好的皮儿中（馅料中材料比例可按自己的喜好微调）揉成馒头的形状，二次醒发！
冷水上锅蒸，上气后蒸15分钟，关火再焖5分钟后取出
二、可以天天吃艾叶吗？
艾叶主要治疗吐血。内心冰冷的痛苦；腹泻和慢性痢疾；霍乱转化；放下。湿疹；疥疮；痔疮。建议:不要每天都吃，你可以在煮粥或煮汤的时候加一些。口服大量艾叶制剂后，约半小时内会出现中毒症状:咽干、口渴、胃肠不适、恶心、呕吐，随后出现全身无力、头晕、耳鸣、震颤甚至四肢痉挛(由中枢神经系统高度兴奋引起)、肌肉松弛、张力不足，甚至痉挛后瘫痪。
三、孕妇可以吃艾叶吗？
孕妇可以吃艾叶。吃艾叶对身体有益，因为艾叶具有散寒除湿、通经活络的功效。艾叶开水和鸡蛋具有益气补血、安胎的功效。艾叶具有暖子宫和保护胎儿的作用，还可以预防和治疗感冒，对孕妇和胎儿无副作用。艾叶是一种常见的中药。用艾叶煮鹅蛋也能消除胎儿毒性。然而，因为艾蒿不易消化，肠胃不好的孕妇应该尽量少吃。怀孕期间的饮食应该清淡，避免辛辣刺激，少吃油腻和难消化的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃豆制品，平时注意增加营养。
四、孕妇可以吃什面食？
孕妇一定要均衡营养饮食，适当的少吃一些面食，因为面食主要含有淀粉，淀粉的主要成分就是葡萄糖，过度吃面食或者稀粥容易使血糖增高，造成巨大儿，使分娩分娩困难。
另外吃面食过多，吃蔬菜偏少，使体内维生素、微量元素、纤维素缺乏从而引发便秘。建议孕妇一定要吃低脂肪高蛋白食物，配合一些新鲜的蔬菜水果。
五、湿热的体质可以吃艾叶吗？
湿热的体质不可以吃艾叶，因为艾叶具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用，所以醉后不吃，可以吃佩兰，荷叶来代替艾叶。而且湿热患者的体质，平时也要多注意，无论从饮食还是生活都要有规律，因此做好平时保养，还是比较重要的。
六、艾叶糍粑直接吃怎么做？
主料：艾草、糯米粉
辅料：食用碱、白糖、食用油、红豆沙
1.将艾草摘去老根茎，洗净备用。
2.锅中倒入水，倒入一勺食用碱，水滚后放入艾草焯熟。加入食用碱能保持艾草碧绿的颜色。将煮好的艾草加水，用料理机打成汁。
3.取一个微波炉专用碗，加入糯米粉，一勺植物油和适量白砂糖，分次加入艾草汁，调成像酸奶一样粘稠的面糊。
4.将上述面糊放进微波炉中高火一分半左右，期间需要取出搅拌一次。待糯米团冷却后，手上沾一些凉开水（防止面团粘手），取出一小块，放在保鲜膜上，按扁后包入豆沙馅，卷起保鲜膜收口即可。
5.锅里加入水，水开后上锅蒸30分钟，即可。
七、艾叶可以做面膜吗？
改善皮肤的话每天早起喝杯白开水，然后早起可以做半个小时运动。每天补水 补水面膜或者一次性面膜泡水湿敷，一次性面膜泡水可以每天用，水的话就用矿泉水。或者在网上买海藻颗粒然后加水敷脸。因为水补够了不光美白 还不会起起痘痘 还有可以每天吃个西红柿，每周用硫磺皂洗脸三次，如果皮肤敏感的话一周一次 洗完以后要大量补水。
晚上睡觉的话可以泡脚，我喜欢在泡脚桶里加艾草。然后泡半个小时 持续一段时间你的皮肤一定有改善。
八、艾叶可以做酸菜吗？
可以1.准备艾叶、面粉、酸菜、干辣椒、生姜、酵母等食材;
2.清水煮沸，放入艾叶汆烫;
3.汆烫好的艾叶、生姜放入料理机打碎;
4.打碎的艾叶连同汁倒入面粉中，拌均揉成光滑面团;
5.等面团发酵至原来的二倍大;
6.等待发酵的时候，把酸菜，干辣椒一起炒;
7、炒的香辣酸菜，放凉待用；
8、揉好的面团，揉、排气，再次揉成光滑的长条，分小团；
9、面团擀薄；
10、放入香辣老坛酸菜馅，收紧口；
11、蒸锅垫上食用蒸纸，放入包好的酸菜包子，静放10分钟；PS：包子之间要留足够的空隙，蒸熟的小笼包会变大。
12、清水煮沸放入锅中，隔水蒸8分钟，关火后3分钟开盖即可。PS：火的大小不同，蒸熟时间不同。，放凉待用;
九、艾叶可以做枕头吗？
艾叶具有温通经络，活血化瘀，散寒作用。所以是可以做枕头，对于脑供血不足，颈椎病，受寒导致的头疼，有一定治疗作用。另外艾叶也有独特的香气，还可以驱蚊，可以缓解风寒湿血於导致的身上疼痛，麻木，疲劳现像，所以对人身体有很好的效果的。
十、艾叶可以蒸着吃吗？
艾叶可以蒸着吃。
一般艾叶是用来煲汤或者用来煮鸡蛋吃，也可以将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中蒸熟食用。艾叶多皱缩、破碎，有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形，羽状深裂。裂片椭圆状披针形，边缘有不规则的粗锯齿。
艾叶怎么做面食
艾叶可以用来做多种面食，以下是几种常见的做法：
1. 艾叶饼：
- 艾叶洗净后切碎，与面粉、鸡蛋、盐等混合搅拌成面团。
- 将面团擀成薄片，切成小块，放入热油中煎至两面金黄即可。
2. 艾叶馒头：
- 艾叶洗净后煮熟，剁成泥状。
- 将面粉、酵母、白糖等混合在一起，加入艾草泥，揉成面团。
- 将面团发酵后，做成馒头形状，蒸熟即可。
3. 艾叶糍粑：
- 艾叶洗净后煮熟，剁成泥状。
- 将糯米粉、芝麻、白糖等混合在一起，加入艾草泥，揉成面团。
- 将面团分成小剂子，做成糍粑形状，蒸熟或煮熟即可。
4. 艾叶包子：
- 艾叶洗净后煮熟，剁成泥状。
- 将面粉、酵母、猪肉馅、艾草泥等混合在一起，揉成面团。
- 将面团发酵后，做成包子形状，蒸熟即可。
在制作面食时，可以根据个人口味和喜好进行调整。同时，艾叶面食具有独特的香气和营养价纸，适量食用有益健康。
需要注意的是，艾叶性温，味苦、辛，归肝经、脾经、肾经，有散寒止痛、调经止血、安胎等功效。在使用艾叶做面食时，要注意适量食用，避免过量导致消化不良等不适症状。