伊春市旅行选择自由行还是跟团，取决于个人的需求和偏好。
自由行的优点在于行程安排灵活，可以自主规划行程，深入体验当地的风土人情。对于喜欢探险、摄影或者对当地文化有浓厚兴趣的游客来说，自由行能够提供更多的自由度和探索空间。此外，自由行还可以根据个人预算和喜好来定制行程，更加经济实惠。
然而，自由行也存在一些不便之处，比如需要自己安排交通、住宿等，可能会增加旅行的复杂性和风险性。同时，自由行也容易受到旅行者个人兴趣和时间安排的限制，可能无法充分体验到团队旅游的社交互动和乐趣。
跟团的优点在于行程安排专业、紧凑，能够确保游客的安全和舒适。导游会带领游客参观景点、品尝当地美食、体验文化等，让游客更加方便地了解当地的风土人情和文化特色。此外，跟团还可以提供专业的摄影和跟拍服务，让游客留下美好的回忆。
然而，跟团也存在一些不足之处，比如行程安排不够灵活、可能会浪费时间、费用较高等。同时，跟团旅游可能会受到团队时间和地点的限制，无法满足部分游客的个性化需求。
综上所述，伊春市旅行选择自由行还是跟团，需要根据自己的实际情况和需求来决定。如果喜欢自由安排行程、深入体验当地文化的游客，可以选择自由行；如果希望行程安排专业、紧凑、省心的游客，可以选择跟团旅游。
