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鲜淮山排骨汤的做法,新鲜淮山排骨煲汤配什么好

2024-11-14 12:54:11编辑:臻房小云分类:生活常识 浏览量(

鲜淮山排骨汤的做法

鲜淮山排骨汤的做法如下:

材料:
- 500克鲜淮山
- 500克猪排骨
- 2片姜
- 适量盐
- 适量胡椒粉
- 适量葱花

步骤:
1. 准备材料。鲜淮山去皮,切成块状;猪排骨洗净。
2. 锅中加入适量水烧开,放入姜片和猪排骨煮沸,撇去浮沫。然后将排骨捞出,洗净。
3. 接着将淮山块倒入锅中,继续煮开并焯水,然后捞出备用。
4. 锅中再次加入适量水,放入焯过水的排骨和姜片,调至中小火煮至汤色浑浊。
5. 然后将焯过水的淮山块加入锅中,继续煮沸。撇去浮沫,加盖慢炖60分钟。
6. 醉后,根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可享用。

温馨提示:
- 淮山和排骨都是比较耐炖的食材,可以根据个人口味调整炖的时间,增加鲜味和营养。
- 可以根据喜好加入其他配料,如枸杞、红枣等,增加汤的风味。
- 煮的时候可以根据需要加入适量的清水,控制汤的浓稠度。

鲜淮山排骨汤的做法,新鲜淮山排骨煲汤配什么好

新鲜淮山排骨煲汤配什么好

新鲜淮山排骨煲汤时,可以搭配一些食材来增加汤的营养价纸和口感。以下是一些建议的搭配:
      
      1. 枸杞:枸杞具有滋补肝肾、明目润肺的功效,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      2. 红枣:红枣具有补中益气、养血安神的作用,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      3. 桂圆:桂圆具有补血安神、益智宁心的功效,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      4. 玉竹:玉竹具有养阴润燥、生津止渴的功效,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      5. 党参:党参具有补中益气、生津养血的作用,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      6. 花旗参:花旗参具有补气养阴、清热生津的功效,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      7. 瑶柱:瑶柱具有滋阴补肾、益气健脾的作用,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      8. 花菇:花菇具有补气养胃、降血压的作用,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      9. 黑豆:黑豆具有补肾益精、活血祛风的作用,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      10. 瘦肉:如猪瘦肉、鸡瘦肉等,与排骨和淮山搭配,可以增加汤的营养价纸和口感。
      
      总之,新鲜淮山排骨煲汤时可以根据个人口味和需求选择合适的搭配食材,以增加汤的营养价纸和口感。

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