馒头加什么面条好吃又简单
标题: 馒头加面条-简单又美味的搭配
功效:
馒头加面条是一道简单易做的美食搭配,不仅口感丰富,而且营养均衡。馒头富含碳水化合物,面条则含有丰富的蛋白质和纤维,两者搭配一起能够提供身体所需的能量和营养物质。此外,这道美食也容易被消化吸收,适合儿童和老年人食用,并且能够增加饱腹感,延长饱腹时间,有助于控制体重。
材料:
- 馒头:适量
- 面条:适量
- 高汤或清汤:适量
- 蔬菜:青菜、胡萝卜等,适量(可根据个人口味选择)
做法步骤:
1. 准备工作:将馒头切成小块,青菜洗净切段,胡萝卜切成薄片备用。
2. 煮面条:将一锅水烧开,放入适量的面条并煮熟,根据个人口味选择面条煮熟的程度。
3. 准备高汤:将高汤(或清汤)加热至开水状态。
4. 煮馒头:将馒头块放入高汤中,煮熟后捞出备用。
5. 炒蔬菜:在另一锅中倒入少量油,倒入青菜和胡萝卜片,翻炒至蔬菜变软。
6. 搭配成菜:将煮熟的面条放入碗中,加入高汤。然后把捞出来的馒头和炒好的蔬菜铺在面条上。
7. 品尝:将碗中的材料搅拌均匀后,即可开启这道美味的馒头加面条。
注意事项:
- 可根据个人口味,为面条和馒头搭配不同的调料,如酱油、辣酱等。
- 高汤的选择可以根据自己喜好,如鸡汤、牛骨汤等,增加口感和滋味。
- 在炒蔬菜时,可以加入适量的盐和调味料提升整体的味道。
- 建议在食用前先将高汤加热至开水状态,以保持食物的温度。
馒头加面条是一道简单又美味的搭配菜肴。不仅便于制作,而且提供了丰富的营养物质。无论是作为早餐、午餐或晚餐,都能够满足你的胃口和营养需求。快来尝试吧!

馒头配面条
馒头配面条是一道简单又美味的家常面食。馒头的香甜与面条的滑嫩相互衬托,深受许多人喜爱。以下是馒头配面条的制作方法:
### 馒头制作方法
中筋面粉 500克、酵母粉 7克、白糖 10克、清水 300毫升
1. 将所有材料混合揉成面团,发酵至两倍大小。
2. 将发酵好的面团分成若干个小剂子,然后擀成圆形馒头。
3. 将馒头放入蒸锅中,蒸熟即可。
### 面条制作方法
中筋面粉 500克、盐 5克、水 300毫升
1. 将所有材料混合揉成面团,然后盖上保鲜膜放置一段时间。
2. 将面团分成若干个小剂子,然后用手掌压扁成薄片,再用手拉成长条状。
3. 将面条煮熟后捞出沥干水分备用。
### 馒头配面条的做法
1. 将蒸熟的馒头切成小块或条状。
2. 将煮熟的面条沥干水分,然后放入碗中。
3. 将切好的馒头块或条状放入面条上。
4. 根据个人口味,可以加入一些葱花、蒜末、酱油等调料拌匀。
5. 醉后,将馒头和面条搅拌均匀即可食用。
此外,还可以根据个人口味和喜好,尝试不同的配料和调料,如肉丝、青菜、辣椒油等,使馒头配面条更加丰富多彩。
总之,馒头配面条是一道简单易做、美味可口的家常面食,适合各个年龄段的人群食用。
