苦瓜酿肉醉正宗的做法
苦瓜酿肉是一道经典的中式菜肴,下面是制作苦瓜酿肉的醉正宗做法:
材料:
- 苦瓜:1条
- 猪肉馅:200克
- 干贝:5颗(可选)
- 虾米:适量(可选)
- 葱姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 油:适量
步骤:
1. 苦瓜洗净,去掉顶部和底部,切成长约5厘米的段,切开后用勺子挖去苦瓜的中心和籽,制成空心苦瓜备用。
2. 猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜末、料酒、生抽、盐、糖、鸡精适量,顺着一个方向搅拌上劲。
3. 将调好的猪肉馅填入苦瓜内,填满为止,尽量不要留有空隙。
4. 烧热锅,加入适量的油,放入切好的苦瓜煎至两面微黄。
5. 加入清水,水量稍微淹过苦瓜,放入干贝和虾米(可选)。
6. 大火煮沸后转小火慢炖,炖煮20-30分钟,直到苦瓜变软入味。
7. 醉后加入少许盐和鸡精调味,关火出锅即可。
这样做出的苦瓜酿肉色香味俱佳,苦瓜酥烂,肉馅鲜嫩,是一道美味的佳肴。

苦瓜酿肉的家常做法
苦瓜酿肉是一道营养丰富、口感独特的家常菜。以下是其家常做法:
所需材料:
1. 苦瓜:1根
2. 猪肉馅:200克(可根据口味选择猪肉或其他肉类)
3. 葱:适量
4. 姜:适量
5. 料酒:适量
6. 生抽:适量
7. 盐:适量
8. 白胡椒粉:适量
9. 水淀粉:适量
10. 鸡蛋:1个
所需工具:
1. 刀
2. 砧板
3. 蒸锅或蒸笼
4. 勺子
5. 碗
步骤:
* 前期准备:
1. 苦瓜洗净,去籽后切成约2厘米长的段,然后在其表面切上几道口子以便入味。
2. 葱姜切末备用。
* 制作过程:
1. 在碗中将猪肉馅、葱姜末、料酒、生抽、盐、白胡椒粉混合均匀,搅拌成馅料。
2. 将调好的肉馅填入苦瓜的切口中,填满并稍微压实。
3. 在平底锅中加入适量的水,将蒸盘放在蒸锅或蒸笼上,水开后转中火蒸15-20分钟。
4. 蒸好后,将蒸盘取出晾凉。
5. 在碗中将水淀粉和鸡蛋液混合均匀,制成水淀粉汁。
6. 将蒸好的苦瓜酿肉取出,淋上水淀粉汁即可上桌享用。
提示和建议:
* 为了更好的口感和味道,可以选择有一定肥瘦比例的猪肉馅。
* 蒸制时间根据苦瓜的长度和厚度适当调整。
烹饪时间:约30分钟(包括前期准备)
分量:2-3人份
这道苦瓜酿肉色香味俱佳,口感独特,营养丰富,是一道非常适合家常享用的菜肴。
