藕做什么馅儿好吃又简单
藕是一种常见的蔬菜,含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,具有清热解毒、滋补养颜的功效。藕做馅儿,既可当做素菜,也可以作为主食搭配其他菜肴。下面是一种简单又好吃的藕馅儿的做法。
材料:
1. 新鲜藕2-3根
2. 猪肉馅250克
3. 葱姜蒜适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 生抽适量
7. 鸡精适量
做法步骤:
1. 将新鲜藕削皮,切成约3-4厘米长的段,用刀挖出藕心,使其成为藕瓣。
2. 将猪肉馅加入盐、葱姜蒜、料酒、生抽和鸡精搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 将腌制好的猪肉馅填入藕瓣中,填充至八分满。
4. 锅中加水,水开后将藕馅儿放入,焯水3-5分钟至熟。
5. 另起锅热油,放入葱姜蒜爆炒,加入少许水后放入藕馅儿,翻煮片刻即可。
6. 醉后,加入适量盐和鸡精,根据个人口味调味即可。
注意事项:
1. 藕馅儿的煮制时间不宜过长,以保持藕的嫩爽口感。
2. 填充藕馅儿的猪肉馅不宜过硬,以免影响口感。
3. 在调味时可以根据个人的喜好添加适量的调料,如辣椒粉、香菜等。
藕馅儿是一道又简单又好吃的家常菜,不仅可以丰富膳食,还具有一定的营养价纸。希望大家能够尝试制作并享受这道美味的藕馅儿。
藕做馅的做法大全图解
藕做馅的做法有很多种,下面是一份简单的藕粉馅做法:
### 材料:
- 藕粉:适量
- 猪肉馅:适量(可选)
- 香菇:几朵(可选)
- 葱姜蒜:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 水:适量
### 步骤:
1. 准备馅料:
- 如果使用香菇,可以先将香菇洗净切碎。
- 葱姜蒜剁成末。
- 将猪肉馅(如果使用)和香菇碎、葱姜蒜末混合,加入适量的盐、白胡椒粉、鸡精调味。
2. 和面:
- 将藕粉过筛,确保没有颗粒。
- 将藕粉倒入一个大碗中,逐渐加入之前准备好的馅料,边加边用筷子搅拌,直到馅料和藕粉充分混合均匀。
3. 加水:
- 根据需要,逐渐加入适量的水,用筷子搅拌,直到面团开始成型。注意不要一次加入太多水,以免面团太湿。
4. 揉面:
- 将面团放在案板上,用手反复揉搓,直到面团光滑有弹性。这个过程可能需要几分钟。
5. 醒面:
- 将揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,放置一段时间(通常10-15分钟),让面团进一步醒发。
6. 包馅:
- 将醒发好的面团分成若干小剂子,每个剂子擀成薄片,包入馅料,然后捏紧收口,搓圆。
7. 烹饪:
- 将包好的饺子放入沸水中煮熟,通常需要点三次水。煮熟后的饺子捞出沥干水分,即可食用。
### 小贴士:
- 藕粉的吸水性较强,所以加水的量要根据实际情况调整,避免面团太干或太湿。
- 揉面时要充分揉搓,这样做出来的饺子皮才有更好的口感。
- 可以根据个人口味添加其他配料,如虾仁、韭菜等。
希望这份藕粉馅的做法能帮到你!