玉米红枣猪蹄汤的做法
玉米红枣猪蹄汤是一道营养丰富的汤品,下面给出制作过程:
材料:
- 猪蹄:2只
- 玉米:2根
- 红枣:10颗
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1.将猪蹄洗净后放入开水中焯水,煮沸后捞出,用清水冲洗干净。
2.将玉米剥去外层皮,切成3厘米左右的段。
3.将猪蹄、玉米、红枣和适量的姜片放入炖锅中。
4.加入适量的清水,使材料浸泡。
5.加入适量的料酒,炖锅加热至水开后转至小火慢炖,炖煮1个半小时至猪蹄变得非常烂。
6.根据个人口味加入适量的盐调味,继续炖煮15分钟即可。
7.将炖好的玉米红枣猪蹄汤装入碗中,即可享用。
温馨提示:
1.制作猪蹄汤时,焯水是为了去除蹄部的腥味和血水,可以使肉质更加鲜嫩。
2.玉米可以根据个人口味加入适量的糯米一起炖煮,增加口感和粘稠度。
3.红枣具有补血和养颜的功效,可以根据个人喜好增减用量。
玉米猪蹄汤的做法大全
玉米猪蹄汤是一道营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
### 原料:
- 猪蹄:500克
- 玉米:2根
- 姜:3片
- 葱:2根
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
### 做法一:家常做法
1. 准备材料:
- 猪蹄洗净,斩成小块。
- 玉米洗净,切成小段。
- 生姜切片,葱切段。
2. 焯水:
- 将猪蹄放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪蹄备用。
3. 炖煮:
- 锅中加入适量清水,放入焯好水的猪蹄和玉米段,再加入姜片和葱段。
- 大火煮开后转小火,盖上锅盖炖煮1-2小时,直到猪蹄和玉米熟烂入味。
4. 调味:
- 根据个人口味加入适量盐调味,继续炖煮几分钟即可出锅。
### 做法二:美容汤
1. 准备材料:
- 猪蹄洗净,斩成小块。
- 玉米洗净,切成小段。
- 生姜切片,葱切段。
- 枸杞子适量。
2. 焯水:
- 将猪蹄放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪蹄备用。
3. 炖煮:
- 锅中加入适量清水,放入焯好水的猪蹄和玉米段,再加入姜片、葱段和枸杞子。
- 大火煮开后转小火,盖上锅盖炖煮1-2小时,直到猪蹄和玉米熟烂入味。
4. 调味:
- 根据个人口味加入适量盐调味,继续炖煮几分钟即可出锅。
### 做法三:高压锅版
1. 准备材料:
- 猪蹄洗净,斩成小块。
- 玉米洗净,切成小段。
- 生姜切片,葱切段。
2. 焯水:
- 将猪蹄放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪蹄备用。
3. 准备高压锅:
- 将焯好水的猪蹄和玉米段放入高压锅中,加入姜片和葱段。
- 加入适量清水,盖上锅盖,调至高压模式,炖煮约20分钟。
4. 解压和调味:
- 打开高压锅,将炖好的猪蹄和玉米捞出。
根据个人口味加入适量盐调味,继续炖煮几分钟即可出锅。
### 做法四:滋补汤
1. 准备材料:
- 猪蹄洗净,斩成小块。
- 玉米洗净,切成小段。
- 生姜切片,葱切段。
- 黄芪、党参各适量。
2. 焯水:
- 将猪蹄放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪蹄备用。
3. 炖煮:
- 锅中加入适量清水,放入焯好水的猪蹄和玉米段,再加入姜片、葱段、黄芪和党参。
- 大火煮开后转小火,盖上锅盖炖煮1-2小时,直到猪蹄和玉米熟烂入味。
4. 调味:
- 根据个人口味加入适量盐调味,继续炖煮几分钟即可出锅。
### 小贴士:
- 猪蹄焯水可以去除血水和腥味,使汤品更加清爽。
- 炖煮过程中要保持小火,避免烧干或烧焦。
- 可以根据个人喜好加入其他药材,如红枣、枸杞等,增加滋补效果。
希望这些做法能帮助您做出美味的玉米猪蹄汤!