怎么做清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼是一道传统的中国菜肴,简单易做,保留了鲈鱼的鲜嫩口感。下面是做清蒸鲈鱼的步骤:
材料:
- 鲈鱼一条(约500克)
- 姜丝适量
- 葱段适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 白胡椒粉适量
步骤:
1. 将鲈鱼洗净,用刀在两面切上几刀,以便入味。
2. 在鱼身上撒上适量的盐,并用手按摩均匀。静置15分钟,让鱼入味。
3. 取一蒸锅,将姜丝和葱段铺在蒸锅底部。
4. 将鲈鱼放在蒸锅中,撒上一些姜丝和葱段,再淋上一汤匙料酒和一汤匙生抽。轻轻拍打鱼身,以使调料均匀渗入。
5. 在锅中加入足够的水,盖上锅盖,开大火烧开后转小火蒸约8-10分钟。
6. 蒸熟的鱼鲈会变成白色,肉质嫩滑。
7. 在蒸鱼的同时,取一小锅,加热适量的食用油,待油热后放入一些姜丝煸炒,加入一些生抽和白胡椒粉调味。
8. 蒸熟的鱼鲈放在盘子中,将炒好的姜丝和葱段浇在鱼身上。
9. 醉后,淋上热油,即可上桌。
温馨提示:可以根据自己的口味喜好,适量加入蒸鱼豉油、香菜等调料来提味,使口感更加丰富。
怎么做清蒸鲈鱼视频
制作清蒸鲈鱼的视频步骤如下:
### 准备食材
- 鲈鱼一条(约500克)
- 姜片5-6片
- 蒜瓣2-3瓣(可选)
- 香菜少许(可选)
- 料酒适量
- 生抽适量
- 白糖一小撮
- 盐适量
### 制作步骤
1. 清洗鲈鱼:
- 将鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀。
- 在鱼身上均匀地撒上适量的盐。
2. 准备蒸锅和水:
- 将蒸锅清洗干净,放入足够的水。
- 将水烧开。
3. 腌制鲈鱼:
- 在鱼身上均匀地撒上料酒。
- 将姜片和蒜瓣塞入鱼腹中,帮助去腥增香。
4. 蒸鱼:
- 将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中。
- 大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小调整)。
- 蒸好后,关火焖5分钟。
5. 准备调料汁:
- 在一个小碗中,加入适量的生抽、白糖和盐,搅拌均匀。
6. 出锅装盘:
- 将蒸好的鲈鱼取出,倒掉鱼身上的多余水分。
- 将切好的香菜叶铺在鱼身上(可选)。
- 将调好的调料汁均匀地淋在鱼身上。
7. 热油浇顶:
- 锅中倒入适量的食用油,烧至七成热。
- 关火,将热油均匀地浇在鱼身上,发出“嗤嗤”的声音,增加香味。
### 注意事项
- 蒸鱼的时间要根据鱼的大小和厚度来调整,避免蒸过头导致鱼肉变老。
- 蒸鱼时,可以在蒸盘底部放上几片姜片,这样可以防止鱼皮在蒸的过程中脱离,使鱼肉更加完整。
- 蒸好的鱼身上会有些许水分,可以用手轻轻拍掉,这样能让调料汁更好地渗透到鱼肉中。
按照以上步骤,你就可以制作出一道美味的清蒸鲈鱼了。如果你想观看视频教程,可以在视频网站上搜索“清蒸鲈鱼”关键词,找到相关的烹饪教程进行学习。