鸡爪丸子怎么烧简单又好吃
功效:
鸡爪丸子富含蛋白质和胶原蛋白,有助于促进皮肤和关节的健康。此外,食用鸡爪还能增加人体的胶原蛋白摄取量,滋养皮肤和延缓衰老。
材料:
- 500克鸡爪
- 2勺生抽
- 1勺料酒
- 2勺黑醋
- 1勺糖
- 1颗大蒜,切碎
- 少许生姜,切碎
- 适量盐和胡椒粉
- 1勺淀粉
- 适量清水
做法步骤:
1. 将鸡爪洗净后放入锅中,加入足够的水,加盖用大火煮沸。煮沸后继续煮5分钟,然后捞出鸡爪备用。
2. 在一个碗里,混合生抽、料酒、黑醋、糖、蒜末、姜末、盐和胡椒粉,制成调味汁。
3. 将煮熟的鸡爪放入调味汁中,腌制10分钟,使其入味。
4. 取出腌制好的鸡爪,转移到一个深盘子中。
5. 在一个小碗里,将淀粉和足够的清水搅拌均匀,制成淀粉水。
6. 将鸡爪均匀涂抹上淀粉水,使其表面均匀上浆。
7. 取一个炒锅,倒入足够多的油,加热至中高温。
8. 把鸡爪放入炒锅中,炸至金黄色和脆口。
9. 将炸好的鸡爪捞出,沥干油分,摆盘即可。
注意事项:
1. 在煮鸡爪前,醉好先用开水焯水,以去除杂质和异味。
2. 在腌制鸡爪时,可以按个人口味加入一些辣椒或其他调料增加风味。
3. 炸鸡爪时,油温不宜过高,以免糊化。
4. 鸡爪炸至金黄色时,勿过度炸糊。
这样简单又好吃的鸡爪丸子,可以作为开胃菜或主菜,搭配米饭或啤酒都非常美味。享受这道美食的同时,也充分吸收其中的营养和功效。
鸡爪丸子怎么烧简单又好吃视频
很遗憾,我无法直接提供一个简单的视频教程,但我可以为您提供一个详细的文字步骤来制作美味的鸡爪丸子:
### 鸡爪丸子的制作步骤
#### 材料:
- 鸡爪 500克
- 猪肉馅 200克(可选)
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 水淀粉 适量
- 鸡蛋 1个
- 食用油 适量
#### 步骤:
1. 准备鸡爪:
- 将鸡爪洗净,剪去指甲。
- 锅中加水,放入鸡爪、姜片和葱段,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮10分钟至鸡爪熟透且容易脱骨。
2. 制作丸子馅:
- 将猪肉馅放入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、姜末和葱花,搅拌均匀。
- 如果喜欢更嫩滑的口感,可以加入一个鸡蛋,继续搅拌均匀。
3. 制作鸡爪丸子:
- 将煮熟的鸡爪捞出,沥干水分。
- 将鸡爪放入搅拌机中打成泥状(或者用勺子压成泥)。
- 将鸡爪泥与猪肉馅混合均匀。
- 加入适量的水淀粉,继续搅拌至光滑且有粘性。
- 取一小块面团,搓成圆形,用手掌压扁成丸子形状。
4. 烹饪丸子:
- 锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热时(约180°C),下入丸子。
- 中小火炸至丸子表面金黄酥脆,捞出沥油。
5. 装盘与调味:
- 将炸好的鸡爪丸子装入盘中。
- 根据个人口味,可以撒上一些椒盐、葱花或香菜进行点缀。
现在,您可以尝试自己动手制作美味的鸡爪丸子了!祝您烹饪愉快!
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