排骨玉米汤的做法
排骨玉米汤是一道家常汤菜,制作方法如下:
所需材料:
1. 排骨:500克
2. 玉米:2根
3. 青菜(可选):适量
4. 姜片:适量
5. 大葱:适量
6. 食盐:适量
7. 料酒:适量
8. 水:适量
做法步骤:
1. 将排骨洗净,切成小块。姜切成片,大葱切成段。
2. 玉米剥去外壳,然后切成小段。青菜洗净,切成适当大小的段。
3. 炒锅加热,放入少许油,将排骨块煎至两面金黄,然后加入姜片和大葱段继续煸炒几分钟。
4. 加入适量的水(一般以淹没食材为准),加入料酒煮沸。然后将火调至中小火炖煮约30分钟,期间去掉浮沫。
5. 将煮好的排骨汤过滤掉沉淀,将清汤倒回锅中。
6. 加入切好的玉米段,继续煮煮沸,然后调至小火慢炖约15-20分钟,直到玉米变软。
7. 醉后加入适量的食盐调味,再加入青菜段,继续煮1-2分钟即可。
这样一份香喷喷的排骨玉米汤就完成了,可以在家里享用美味汤菜了。根据个人口味需要,还可以根据需求加入其他调味料进行调整。
海带排骨玉米汤的做法
海带排骨玉米汤是一道营养丰富的汤品,以下是其做法:
### 材料
- 猪排骨:500克
- 海带:适量
- 玉米:2根
- 姜:适量
- 盐:适量
- 鸡精或味精(可选):少许
### 步骤
1. 准备食材:
- 排骨洗净,剁成适口大小的段。
- 海带提前泡发,去除杂质,切成适口大小的片或块。
- 玉米洗净,去皮去籽,切成小块。
- 姜切片备用。
2. 焯水排骨:
- 将排骨放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约3-5分钟。
- 捞出排骨,用清水洗净备用。
3. 煮汤:
- 将焯水后的排骨放入锅中,加入足够的清水,水量要没过食材。
- 大火煮开后转小火,慢慢炖煮约1小时,让排骨中的蛋白质充分溶解在汤中。
4. 加入海带和玉米:
- 当排骨炖至半熟时,加入海带和玉米块。
- 继续小火炖煮约30分钟,让海带和玉米充分吸收汤汁的味道。
5. 调味:
- 根据个人口味加入适量的盐调味。
- 如果喜欢,可以加入少许鸡精或味精提升鲜味。
6. 出锅装盘:
- 炖煮至所有食材熟透入味后,关火。
- 汤锅装盘,撒上少许葱花或香菜点缀即可。
### 小贴士
- 猪排骨可以选择带有一定肥肉的部位,这样炖出来的汤更加鲜美。
- 海带和玉米的烹饪时间不宜过长,以免失去营养和口感。
- 可以根据个人口味加入一些其他食材,如豆腐、枸杞等,增加汤品的层次感和营养价纸。
希望这个食谱能帮助你做出一道美味的海带排骨玉米汤!