肉片什么做法好吃又简单
肉片炒菜是一道受欢迎的家常菜,不仅美味可口,而且简单易做。下面将为大家介绍一种简单又好吃的肉片炒菜做法。
功效:
肉片富含高蛋白质和多种维生素,可以增强肌肉力量和提高免疫力。此外,搭配蔬菜炒制,能够提供丰富的营养物质,有助于维持身体健康。
材料:
- 嫩猪肉250克
- 蔬菜(例如胡萝卜、西兰花、青椒等)150克
- 葱姜蒜适量
- 料酒、生抽、盐、胡椒粉适量
- 食用油适量
做法步骤:
1. 将嫩猪肉切成薄片,并用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 蔬菜洗净后切成适当大小的块状。
3. 锅中倒入适量的食用油,加入葱姜蒜爆炒出香味。
4. 加入腌制好的肉片煸炒至变色,煮熟后盛出备用。
5. 锅中再倒入适量的食用油,将蔬菜块倒入炒熟,并加入适量的盐、胡椒粉调味。
6. 醉后,将炒好的肉片放入蔬菜翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 切肉片时要保持一定的厚度,以免炒制过度导致肉片变硬。
2. 炒菜时火候要适中,避免过度炒煮,影响食材口感。
3. 可根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量,注意不要过多。
4. 在煸炒肉片时,根据个人口感可以加入一些调味料如五香粉或辣椒粉增加风味。
以上就是一道简单又好吃的肉片炒菜的做法。大家可以根据自己喜好选择蔬菜的种类,并根据个人口味调整调料的用量,做出各具特色的肉片炒菜。
肉片有些什么做法
肉片有多种做法,以下提供四种方式:
1. 青椒炒肉片:
* 青椒洗净后切块,猪肉切片。
* 先将猪肉用盐、淀粉和料酒抓匀腌制片刻。
* 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。
* 放入腌制好的肉片翻炒至变色,盛出备用。
* 锅中留底油,放入青椒翻炒至断生。
* 加入炒好的肉片,快速翻炒均匀即可。
2. 木耳炒肉片:
* 木耳泡发后洗净,撕成小朵;猪肉切片。
* 锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。
* 放入猪肉片翻炒至变色,加入料酒去腥。
* 放入木耳翻炒至熟,加盐调味即可。
3. 红烧肉片:
* 猪肉切成薄片,用酱油、料酒、生粉等调料腌制入味。
* 锅中加油烧热,放入糖炒至红色。
* 放入腌制好的肉片翻炒上色,加入生抽、老抽、料酒等调味。
* 加入适量清水烧开后转小火慢炖至肉熟烂即可。
4. 滑蛋肉片汤:
* 猪肉切成薄片,用盐、料酒、生粉等调料腌制入味。
* 鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。
* 锅中加水烧开,倒入鸡蛋液煮至半熟。
* 放入腌制好的肉片继续煮至肉熟,加盐调味即可。
这些做法都相对简单,可以根据个人口味和喜好进行调整。同时,肉片在烹饪过程中要注意火候的控制,以及调味料的适量添加,以确保成品的美味和健康。