萝卜炖牛腩的做法
萝卜炖牛腩是一道传统的中式菜肴,口味鲜美,营养丰富。以下是制作萝卜炖牛腩的做法:
所需食材:
1. 牛腩肉500克
2. 萝卜500克
3. 姜片3片
4. 蒜瓣3颗
5. 酱油
6. 料酒
7. 白胡椒粉
8. 盐
9. 红糖
10. 植物油适量
11. 清水适量
步骤:
1. 牛腩肉切块,用清水浸泡15分钟,去除血水和腥味后捞出备用。
2. 萝卜去皮,切成块状备用。
3. 热锅加入适量的植物油,加入姜片和蒜瓣炒香。
4. 加入牛腩肉块煸炒至表面变色。
5. 加入适量的酱油,翻炒均匀。
6. 加入一些料酒,翻炒片刻。
7. 加入足够的清水,水量要能稍微多一些,基本能盖过所有的食材。
8. 加入适量的盐,白胡椒粉,红糖调味。
9. 将萝卜块放入锅中,煮沸后转小火炖煮1小时左右,直到牛腩变得特别糯糯软软的。
10. 汤汁收干后关火,将炖好的萝卜炖牛腩盛出即可。
这样,一道香喷喷的萝卜炖牛腩就做好了,可以搭配米饭或面条一起享用。
土豆白萝卜炖牛腩的做法
土豆白萝卜炖牛腩
简介:
土豆白萝卜炖牛腩是一道营养丰富的家常菜。牛腩肉质鲜嫩,与土豆和白萝卜的搭配不仅美味,而且营养均衡。白萝卜富含多种维生素和矿物质,能帮助消化,增加食欲。土豆则能提供淀粉和膳食纤维,使整道菜肴更加美味可口。
所需材料:
1. 牛腩:500克
2. 土豆:2个
3. 白萝卜:1根
4. 生姜:适量
5. 大葱:适量
6. 料酒:适量
7. 生抽:适量
8. 老抽:适量
9. 盐:适量
10. 清水:适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 牛腩洗净,切成大块。
2. 土豆去皮切块,白萝卜去皮切块。
3. 生姜切片,大葱切段。
* 制作过程:
1. 在锅中加入适量的清水,放入牛腩块,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮约30分钟至牛腩熟软。
2. 加入土豆块,继续炖煮约10分钟。
3. 放入白萝卜块,加入适量的生抽、老抽和盐调味,继续炖煮约10-15分钟。
4. 醉后加入大葱段,炖煮几分钟后即可关火。
提示和建议:
* 炖煮牛腩时,可以根据个人口味调整炖煮的时间和火候。
* 土豆和白萝卜在炖煮过程中会逐渐释放出水分,因此不需要额外添加太多水。
* 可以根据个人喜好加入一些其他调料,如八角、桂皮等,增加炖煮的风味。
烹饪时间:约1小时
分量:3-4人份
这道土豆白萝卜炖牛腩不仅美味可口,而且营养丰富,适合家庭聚餐或朋友聚会时品尝。希望你能喜欢!