火锅羊肉片能煎着吃吗 火锅羊肉片能不能煎着吃
1、火锅羊肉片能煎着吃。主料:羊肉(瘦) 175克,植物油30克,小麦面粉10克,辣酱油10克,盐1克,胡椒粉1克。
2、将羊后腿肉洗净,剔净筋皮,切成两片。用刀背拍打成薄片,撒盐、胡椒粉,腌约10分钟,然后再拍一层干面粉。
3、当平底油煎锅烧热后,将羊肉片放入,煎两面上色并熟透,滗去余油,用辣酱油烹之。
1、火锅羊肉片能煎着吃。主料:羊肉(瘦) 175克,植物油30克,小麦面粉10克,辣酱油10克,盐1克,胡椒粉1克。
2、将羊后腿肉洗净,剔净筋皮,切成两片。用刀背拍打成薄片,撒盐、胡椒粉,腌约10分钟,然后再拍一层干面粉。
3、当平底油煎锅烧热后,将羊肉片放入,煎两面上色并熟透,滗去余油,用辣酱油烹之。
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