怎样做鸡腿和萝卜炖
做鸡腿和萝卜炖的步骤如下:
1. 准备材料:鸡腿、萝卜、洋葱、生姜、大葱、蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、水等。
2. 将鸡腿洗净,切块备用。萝卜去皮,切成小块;洋葱、生姜、大葱、蒜分别切成片备用。
3. 热锅凉油,将鸡腿块煎至两面焦黄,盛出备用。
4. 热锅放少许油,放入洋葱、生姜、大葱和蒜爆香。
5. 加入适量水,放入煎好的鸡腿块,加入料酒和生抽调味,煮开后改小火炖煮20分钟。
6. 加入萝卜块,继续炖煮15分钟左右,直到鸡腿和萝卜都变软。
7. 醉后根据个人口味加入盐和胡椒粉调味,炖煮片刻即可出锅。
8. 炖好的鸡腿和萝卜热气腾腾,汤汁浓郁,香味扑鼻,配上米饭或面条,美味可口。
希望这个食谱对你有帮助,祝你做菜成功!
鸡腿肉炖萝卜
鸡腿肉炖萝卜是一道美味的菜肴,主要材料是鸡腿肉和萝卜。以下是制作这道菜的步骤:
所需材料:
1. 鸡腿肉 500克
2. 萝卜 300克
3. 生姜 适量
4. 大蒜 适量
5. 青葱 适量
6. 料酒 适量
7. 生抽 适量
8. 老抽 适量
9. 盐 适量
10. 白胡椒粉 适量
步骤:
1. 将鸡腿肉切成块,用清水冲洗干净,沥干水分。
2. 萝卜去皮,切成块状。
3. 生姜切片,大蒜切末,青葱切段。
4. 烧一锅热水,将鸡腿肉焯水,去除血水和杂质。捞出备用。
5. 锅里加入适量的油,放入生姜片、大蒜末翻炒出香味。
6. 加入鸡腿肉块,翻炒至表面微黄。
7. 倒入料酒,生抽,老抽,翻炒均匀,使鸡腿肉充分吸收调料。
8. 加入热水,水量要没过鸡腿肉。大火烧开后转小火炖煮约30分钟。
9. 放入萝卜块,继续炖煮约15分钟。
10. 醉后加入适量的盐和白胡椒粉调味,炖煮至萝卜熟透。
11. 出锅前撒上切好的青葱段,翻炒均匀即可。
这道鸡腿肉炖萝卜美味可口,营养丰富,是一道非常适合冬季食用的菜肴。