泥鳅豆腐汤的做法
泥鳅豆腐汤是一道家常菜,下面是具体的做法:
材料:
- 泥鳅:200克
- 豆腐:200克
- 青菜:适量
- 葱姜蒜:适量
- 香菇:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 清汤:适量
- 水淀粉:适量
步骤:
1. 泥鳅处理:将泥鳅清洗干净,去除内脏和黑膜。切段备用。
2. 其他配料处理:香菇洗净切片,青菜洗净切段,葱姜蒜切末备用。
3. 烧水:锅中加入适量清水,放入泥鳅煮至熟透,捞出备用。
4. 炒香:锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜爆炒出香味,然后加入香菇翻炒一分钟。
5. 煮汤:倒入清汤,调入适量的盐和鸡精,煮开后放入豆腐煮至熟烂。
6. 加入青菜:醉后加入青菜煮熟,再将煮好的泥鳅放入锅中。
7. 收汁:将水淀粉倒入锅中勾芡,使汤稍微浓稠即可。
泥鳅豆腐汤制作完成,可以根据个人喜好加入适量的酱油调味,增加汤的口感。
泥鳅豆腐汤的做法视频窍门
泥鳅豆腐汤是一道营养丰富的汤品,以下是其做法视频的窍门:
泥鳅豆腐汤做法视频窍门:
1. 准备食材:
- 泥鳅:适量,清洗干净,去头去尾,切成段。
- 豆腐:适量,切成小块。
- 葱:适量,切段。
- 姜:适量,切片。
- 蒜:适量,拍扁。
- 香菜:适量,切段(可选)。
- 盐:适量。
- 白胡椒粉:适量。
- 料酒:适量。
- 鸡精或味精:少许(可选)。
- 清水:适量。
2. 烹饪步骤:
- 锅中倒入适量清水,大火烧开后转中火,放入泥鳅段焯水,去除腥味,捞出备用。
- 锅中加入少许油,放入葱姜蒜爆香。
- 放入焯好水的泥鳅段,翻炒均匀。
- 倒入适量料酒去腥。
- 加入豆腐块,轻轻翻炒均匀。
- 倒入足够量的清水,水量以没过食材为准。
- 大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮10-15分钟,让泥鳅和豆腐充分入味。
- 根据个人口味加入盐、白胡椒粉调味。
- 汤汁浓郁后,撒上葱花和香菜段(可选),再煮沸即可关火。
3. 烹饪技巧:
- 泥鳅焯水时可以加入少许料酒去腥。
- 炒泥鳅时要用小火,防止泥鳅粘锅。
- 豆腐在下锅前可以用开水焯一下,这样可以去除豆腥味,同时使豆腐更加入味。
- 焖煮时根据个人口味调整煮的时间,让汤汁更加浓郁醇厚。
4. 注意事项:
- 泥鳅的处理要彻底,确保清洗干净,避免寄生虫感染。
- 烹饪过程中要注意火候的控制,避免烧干或烧焦。
- 根据个人口味和健康状况适量调整调料的用量。
希望这些窍门对您制作泥鳅豆腐汤有所帮助!