干核桃仁怎么做好吃
以下是制作干核桃仁的步骤:
材料:
- 新鲜核桃仁
- 盐水
- 橄榄油或其他植物油
步骤:
1. 将新鲜核桃仁取出,剥去外部硬壳。
2. 将核桃仁浸泡在盐水中,浸泡时间约为15-30分钟。这样可以帮助去除核桃仁上的苦味。
3. 取出浸泡好的核桃仁,用清水冲洗干净并沥干水分。
4. 在烤盘上均匀撒上一层核桃仁,不要重叠。
5. 将烤盘放入预热至180摄氏度的烤箱中,烘烤约15-20分钟。期间要经常观察,避免过度烘烤。
6. 当核桃仁变为金黄色并散发出香味时,即可取出。
7. 将烤好的核桃仁放入带盖的容器中,加入适量的橄榄油或其他植物油,盖紧容器。油的加入可以增加核桃仁的口感和保持其湿润。
8. 将容器放置在常温下保存,让核桃仁充分吸收油分。每隔一段时间,摇动容器以使油均匀分布。
9. 等核桃仁完全吸收油分后,即可享用美味的干核桃仁。
如果希望增加口味,可以在第4步撒上一些调味料,如糖、肉桂粉、辣椒粉等,然后再进行烘烤步骤。请根据个人喜好调整调味料的用量。
核桃仁的12种家常做法
核桃仁是一种营养丰富的食材,可以用来制作多种家常菜肴。以下是12种核桃仁的家常做法:
1. 核桃仁炒虾仁
- 原料:核桃仁、虾仁、葱姜蒜、盐、料酒、胡椒粉、生抽。
- 做法:将虾仁处理干净,核桃仁稍微炸一下。热锅凉油,先炒香葱姜蒜,然后加入虾仁翻炒至变色,再加入核桃仁和调味料炒匀即可。
2. 核桃仁拌苦瓜
- 原料:核桃仁、苦瓜、香油、盐、白糖。
- 做法:苦瓜切丝焯熟,核桃仁稍微炸一下。将苦瓜和核桃仁混合,加入香油、盐和白糖拌匀即可。
3. 核桃仁炒鸡蛋
- 原料:核桃仁、鸡蛋、盐、胡椒粉。
- 做法:鸡蛋打散,加入核桃仁和调味料拌匀,然后倒入热油锅中煎至两面金黄即可。
4. 核桃仁炖鸡
- 原料:核桃仁、鸡肉、香菇、姜片、盐、料酒。
- 做法:鸡肉切块,香菇用温水泡发。将鸡肉和香菇放入锅中,加入核桃仁和姜片,加适量清水炖煮,醉后加盐和料酒调味即可。
5. 核桃仁粥
- 原料:核桃仁、大米、水、盐。
- 做法:将大米淘洗干净,核桃仁稍微炸一下。将大米和核桃仁放入锅中,加入适量清水煮成粥,醉后加盐调味即可。
6. 核桃仁饼
- 原料:核桃仁、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉。
- 做法:将核桃仁研成粉末,加入面粉、鸡蛋和调味料拌匀,然后倒入热油锅中煎至两面金黄即可。
7. 核桃仁炒菠菜
- 原料:核桃仁、菠菜、蒜末、盐、鸡精。
- 做法:菠菜洗净焯熟,核桃仁稍微炸一下。热锅凉油,先炒香蒜末,然后加入菠菜和核桃仁翻炒至熟,醉后加盐和鸡精调味即可。
8. 核桃仁糖葫芦
- 原料:核桃仁、山楂酱、白糖、水淀粉。
- 做法:将核桃仁用开水煮熟,然后加入山楂酱、白糖和水淀粉拌匀,醉后将混合物倒入模具中压实成型即可。
9. 核桃仁炖排骨
- 原料:核桃仁、排骨、土豆、胡萝卜、姜片、盐、料酒。
- 做法:排骨切块焯水,核桃仁稍微炸一下。将排骨、土豆和胡萝卜放入锅中,加入核桃仁、姜片、盐和料酒炖煮至熟即可。
10. 核桃仁鸡蛋羹
- 原料:核桃仁、鸡蛋、温水、盐。
- 做法:将鸡蛋打散,加入核桃仁和适量的温水搅拌均匀,然后倒入碗中盖上保鲜膜蒸熟即可。
11. 核桃仁沙拉
- 原料:核桃仁、生菜、小番茄、黄瓜、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒。
- 做法:将生菜、小番茄和黄瓜洗净切块,核桃仁稍微炸一下。将所有食材混合在一起,加入橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒调味即可。
12. 核桃仁山药粥
- 原料:核桃仁、山药、大米、水、盐。
- 做法:将山药去皮切块,大米淘洗干净。将山药和大米放入锅中,加入适量清水煮成粥,醉后加入核桃仁和盐调味即可。
以上是核桃仁的12种家常做法,你可以根据自己的口味和喜好选择适合的做法。