豆角炒肉的做法
豆角炒肉是一道常见的家常菜,下面是一种常用的做法:
材料:
- 豆角:适量
- 瘦肉:适量
- 葱姜蒜:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 白糖:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 豆角洗净去蒂,切成小段。
2. 瘦肉洗净切成薄片,用盐、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精腌制片刻,使其入味。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅倒入适量的植物油,加入葱姜蒜炒香。
5. 加入腌制好的瘦肉快炒至变色。
6. 加入豆角翻炒均匀,加入适量的盐和少量的水,盖上盖子焖煮2-3分钟,直到豆角变软。
7. 在锅中加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀至收汁。
8. 出锅前再炒匀,即可盛出享用。
这是一种基础的豆角炒肉的做法,你可以根据自己的口味喜好加入其他调料或食材进行变化。
豆角炒肉的做法家常菜窍门
豆角炒肉是一道经典的中式家常菜,做法简单,营养丰富。以下是制作豆角炒肉的详细步骤和一些家常菜的小窍门:
### 豆角炒肉的做法
所需材料:
- 豆角 300 克
- 猪肉 200 克(可根据个人口味选择瘦肉或五花肉)
- 大蒜 3-4 瓣
- 姜 1 小块
- 干辣椒 适量(可选)
- 生抽 1 汤匙
- 老抽 1/2 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 1/2 茶匙
- 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:
- 豆角去头尾,洗净,切成约 4-5 厘米长的段。
- 猪肉切成薄片或丝,用料酒和少许生抽腌制 10 分钟。
- 大蒜拍扁,姜切片,干辣椒切段(如果使用)。
2. 焯水豆角:
- 锅中加水烧开,放入豆角焯水约 2 分钟,捞出后立即过冷水,沥干水分。
3. 炒肉:
- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入腌制好的猪肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 爆香调料:
- 锅中留底油,加入姜片、干辣椒段和大蒜,炒出香味。
5. 炒豆角:
- 放入焯好水的豆角,翻炒均匀。
6. 合炒:
- 将炒好的肉片倒回锅中,与豆角一起翻炒。
7. 调味:
- 加入生抽、老抽、糖和适量盐,翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。
8. 出锅:
- 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
### 家常菜小窍门
1. 焯水豆角: 豆角焯水可以去除豆腥味和部分农药残留,还能使豆角更加入味。
2. 快速炒肉: 猪肉用料酒和少许生抽腌制后,快速翻炒至变色,这样可以保持肉的嫩滑。
3. 火候控制: 炒肉时火候要快,高温快炒可以保持肉的口感和营养。
4. 调料搭配: 生抽和老抽可以根据个人口味调整比例,生抽提鲜,老抽上色。糖可以中和一下生抽的咸味。
5. 翻炒技巧: 翻炒时要确保锅铲与锅壁接触均匀,这样可以使食材受热均匀,口感更好。
希望这些步骤和小窍门能帮助你做出美味的豆角炒肉!