蒸鱼的做法大全
蒸鱼是一道非常健康、美味的菜肴,而且制作起来也相对简单。以下是几种常见的蒸鱼做法:
1. 清蒸鱼:
材料:鱼、姜、葱、盐、味精、料酒
步骤:
1) 将鱼洗净,在鱼身两面各切三刀。
2) 锅中加水,放入蒸锅架,将切好的姜和葱放在鱼的两面。
3) 将鱼放在蒸锅架上,加入适量的盐和料酒。
4) 打开火,蒸15-20分钟。
5) 取出鱼,撒上葱花和姜末,淋上热油。醉后加入少许盐和味精即可。
2. 豆豉蒸鱼:
材料:鱼、豆豉、姜、葱、盐、料酒、生抽、糖、鸡精
步骤:
1) 将鱼洗净,在鱼身两面各切三刀。
2) 将豆豉用刀背稍微压碎,加入适量的姜末、葱花、盐、料酒、生抽、糖和鸡精,拌匀。
3) 将鱼放在蒸锅架上,将拌好的豆豉酱均匀地涂在鱼身上。
4) 打开火,蒸15-20分钟。
5) 取出鱼,撒上葱花,淋上热油即可。
3. 酱油蒸鱼:
材料:鱼、姜、葱、盐、糖、生抽、醋、香油
步骤:
1) 将鱼洗净,在鱼身两面各切三刀。
2) 在鱼身上撒上盐和一些生抽,用手轻轻按摩鱼身,让鱼均匀地吸收调味料。
3) 将切好的姜和葱放在鱼的两面。
4) 打开火,蒸15-20分钟。
5) 取出鱼,撒上葱花,将酱油、糖、醋和香油混合,倒在鱼身上即可。
这些是常见的蒸鱼做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。希望对你有帮助!
柠檬蒸鱼的做法大全
柠檬蒸鱼的做法如下:
食材:
* 新鲜鱼一条(如鲈鱼、黄鱼等)
* 柠檬两个
* 大蒜瓣5-6颗
* 姜片5-6片
* 小葱2根
* 香菜少许(可选)
* 盐适量
* 白胡椒粉适量
* 料酒适量
* 生抽酱油适量
* 鸡精少许(可选)
步骤:
1. 准备食材:将鱼处理干净,在鱼身两侧各划几刀,方便入味。柠檬切片,大蒜和姜切片,小葱切段,香菜切碎备用。
2. 腌制鱼:在鱼身上均匀地撒上适量的盐和白胡椒粉,然后淋上料酒,放置约15分钟,让鱼充分吸收调料的味道。
3. 制作蒸锅水:在蒸锅中加入适量的清水,烧开后转小火备用。
4. 蒸鱼:将腌制好的鱼放在蒸盘上,鱼身上的切口处朝向蒸盘边缘。然后将柠檬片、姜片和一部分葱段放在鱼身上,醉后在鱼身上再撒上一些葱花和香菜。
5. 蒸鱼:将蒸盘放入已经烧开的蒸锅中,盖上锅盖,转中火蒸约10-12分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
6. 取出鱼:蒸好后,关火,用筷子轻轻地将鱼身上的姜片和葱段取出,注意不要弄破鱼皮。
7. 调味:在鱼身上均匀地淋上调好的生抽酱油和鸡精(可选),然后挤上新鲜的柠檬汁。
8. 热油浇顶:锅中倒入适量的食用油,烧至七成热后关火,将热油均匀地浇在鱼身上,发出“嗤嗤”的声音,这样可以让柠檬的香味更好地渗透进鱼肉中。
9. 完成:现在,一道美味的柠檬蒸鱼就做好了,可以趁热享用。
注意事项:
1. 蒸鱼的时间要根据鱼的大小和厚度来调整,避免蒸过头导致鱼肉过老。
2. 在蒸鱼的过程中,可以在蒸盘底部放上一些姜片和葱段,这样可以防止鱼皮在蒸的过程中脱离,使鱼肉更加完整。
3. 柠檬的酸味较浓,所以在蒸鱼时可以适量添加一些糖来中和酸味,使味道更加协调。
4. 如果喜欢辣味,可以在蒸鱼时加入一些干辣椒丝或者辣椒酱来提味。