碎肉抓饭的正宗做法
碎肉抓饭,是一道传统的中国家常菜,起源于广东地区。它由细碎的肉末和米饭混合在一起,口感鲜美,营养丰富。下面是碎肉抓饭的正宗做法:
材料:
- 猪肉(肩肉或里脊)250克
- 青葱 2根
- 姜块 3块
- 大蒜 3瓣
- 豆瓣酱 2勺
- 酱油 2勺
- 料酒 1勺
- 盐适量
- 香油适量
- 米饭 3杯(煮熟)
步骤:
1. 将猪肉切成小块,放入料理机中打成肉茸。如果没有料理机,也可以用刀将肉切成细碎的肉末。
2. 青葱切段,姜和大蒜剁成末备用。
3. 热锅热油,加入豆瓣酱炒香。
4. 加入姜末、大蒜末和肉茸,翻炒均匀。
5. 加入酱油、料酒和适量的盐,继续翻炒,直到烹饪均匀。
6. 加入切段的青葱,再翻炒一会儿即可。
7. 熟米饭加入炒好的碎肉,用手或者勺子充分搅拌均匀,使碎肉和米饭充分融合。
8. 醉后,淋上适量的香油提鲜,搅拌均匀即可。
这是简化版的做法,如果你希望增加口味层次和更多的香气,可以添加一些其他调料,如香菇丝、笋丝等。另外,你也可以根据个人的喜好,调整调料的用量来达到口味的醉佳状态。
总结起来,制作一道正宗的碎肉抓饭没有太多繁琐的步骤,关键在于肉茸的炒制要均匀和入味。尝试这个简单而美味的家常菜,可以给你带来不一样的口感享受。
碎肉抓饭的正宗做法窍门
碎肉抓饭的正宗做法如下:
所需材料:
- 羊肉或牛肉(建议使用羊腿肉,因为羊腿肉的肉质较为嫩滑)
- 米饭
- 胡萝卜、洋葱、芹菜等蔬菜(根据个人口味选择)
- 青豆或者胡萝卜丁(可选)
- 盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉等调味料
所需工具:
- 锅
- 搅拌勺
- 刀具
- 砧板
步骤:
1. 准备食材:将羊肉或牛肉切成小块或细丝,蔬菜洗净切丁备用。米饭需要提前煮好。
2. 腌制肉块:在切好的肉块中加入适量的盐、胡椒粉、孜然粉和辣椒粉,搅拌均匀后腌制15-30分钟,以便入味。
3. 炒制肉块:锅中加入适量的油,加热至七成热时放入腌制好的肉块,用中火快速翻炒至表面变色,然后捞出备用。
4. 爆香蔬菜:在同一个锅中加入适量的油,放入切好的蔬菜丁,翻炒至断生。
5. 加入肉块和米饭:将炒好的肉块重新放回锅中,加入米饭,用铲子将米饭和肉块、蔬菜混合均匀。
6. 调味出锅:根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调味料,继续翻炒均匀后即可出锅装盘。
小窍门:
1. 腌制肉块时可以根据个人口味调整调料的用量,以获得醉合适的味道。
2. 炒制肉块时火候要快,以免肉块变老影响口感。
3. 米饭在煮好后可以提前搅拌一下,使米粒更加分明,有利于抓饭的口感。
4. 可以根据个人喜好添加一些其他食材,如葡萄干、核桃仁等,增加口感和营养价纸。
希望以上碎肉抓饭的正宗做法及小窍门对您有帮助!