明太鱼怎么做好吃
要做好吃的明太鱼,可以按照以下步骤进行:
1. 准备明太鱼所需食材,包括新鲜的明太鱼、食用油、姜蒜、青葱等。
2. 鱼处理:将明太鱼洗净,去鳞,去内脏。用厨房纸巾擦干鱼身水份。
3. 浸泡:将鱼身多处刺孔,用盐和料酒腌制十几分钟,使其入味。
4. 调味:将适量食用油、生姜、蒜头、青葱等调味料放入碗中,搅拌均匀。
5. 烹饪:将调好的调味料均匀涂抹在明太鱼身上,让其入味。
6. 蒸煮:将明太鱼放入蒸锅中,蒸煮约10-15分钟,或者用微波炉加热。
7. 装盘:将蒸熟的明太鱼盛放在盘中,可以撒上些许葱花点缀。
8. 享用:趁热上桌,搭配米饭或其他配菜一同享用。
另外,根据个人口味,还可以加入其他调味料,如酱油、米酒、花椒等,增加风味。
明太鱼怎么做好吃又简单视频
明太鱼是一种营养丰富的鱼类,有很多做法可以让它变得好吃又简单。以下是一个简单的明太鱼烹饪步骤:
酸辣明太鱼
所需材料:
1. 明太鱼2条
2. 大葱1根
3. 蒜3瓣
4. 生姜1小块
5. 干辣椒适量
6. 酸辣酱适量
7. 生抽适量
8. 盐适量
9. 白糖适量
10. 淀粉适量
11. 食用油适量
制作步骤:
1. 准备食材:明太鱼去鳞、去内脏,洗净后切成段;大葱切段,蒜和生姜切片;干辣椒剪成小段。
2. 腌制明太鱼:将明太鱼段放入碗中,加入适量的盐、白糖、淀粉和生抽,拌匀后腌制15分钟。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,烧至七成热时,放入腌制好的明太鱼段,中小火慢炸至两面金黄,捞出备用。
4. 炒制调料:锅中留底油,放入大葱段、蒜片和生姜片,翻炒出香味后,加入干辣椒段,继续翻炒至微焦。
5. 加入酸辣酱:将酸辣酱倒入锅中,翻炒均匀,然后加入适量的水或高汤,煮开后转小火煮几分钟。
6. 收汁:将炸好的明太鱼段回锅,加入适量的生抽调色,翻炒均匀后,转大火收汁至汤汁浓稠。
7. 出锅装盘:醉后撒上葱花和香菜点缀,即可出锅装盘。
注意事项:
1. 明太鱼要选择新鲜的,这样做出来的菜肴才会更加美味。
2. 炸鱼时要注意火候,避免炸焦或炸不熟。
3. 酸辣酱的用量可以根据个人口味适量调整。
4. 收汁时要小心火候,以免烧焦。
希望这个食谱能帮助你做出美味的酸辣明太鱼!