奶和什么不能一起吃
奶与某些酸性食物不宜一起食用。这是因为酸性食物会使奶中的蛋白质凝结或变得更难消化，引起不适。常见的酸性食物包括柑橘类水果（如柠檬、桔子）、草莓、菠萝等。所以在食用奶时醉好与这些食物分开食用。
纯牛奶和什么不能一起吃
纯牛奶和某些食物是不建议一起食用的，因为可能会产生不良反应或降低营养价纸。以下是一些与纯牛奶不宜一起食用的食物：
1. 水果：牛奶中的蛋白质与水果中的鞣酸相遇后，会发生凝固，导致胃痛、腹胀等症状，同时也会降低牛奶的营养价纸。
2. 海鲜：牛奶中的钙会与海鲜中的砷发生反应，形成难溶的砷盐，影响消化吸收，长期食用可能会危害健康。
3. 韭菜：牛奶与韭菜一起食用容易引起腹泻。
4. 菠菜：菠菜中含有草酸，与牛奶中的钙结合成草酸钙，不易被人体吸收，也可能导致结石。
5. 醋：牛奶与醋混合后会产生醋酸钙，影响钙的吸收，不利于身体健康。
此外，巧克力、小麦胚芽、瘦肉、鸡蛋等食物也不宜与牛奶同食，因为可能会影响钙的吸收和利用。
同时，需要注意，如果对牛奶过敏，则不能饮用牛奶，否则会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用牛奶时，也需要注意以下几点：
1. 牛奶不宜空腹喝，醉好搭配早餐或其他淀粉类食物。
2. 不宜用开水冲牛奶，以免破坏牛奶中的营养成分。
3. 牛奶不宜加热过多，以免破坏其中的营养成分。
总之，在食用纯牛奶时，应根据自身情况和需要选择合适的食物搭配，以保证身体健康和营养摄入。如有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的建议。