猪肉大蒜怎么煮好吃又简单
功效:猪肉和大蒜都是具有营养价纸的食材,猪肉富含蛋白质和多种维生素,有助于增强体力和提供能量。而大蒜则具有抗菌、抗氧化和降血压等功效,有助于增强免疫力和促进血液循环。
材料:
- 猪肉:500克
- 大蒜:8瓣
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 植物油:适量
做法步骤:
1. 将猪肉洗净后切成块状,放入锅中煮沸,用开水煮一下去腥,捞出备用。
2. 大蒜去皮后切成末,生姜切成丝。
3. 取一个锅,加入适量的植物油,烧热后放入大蒜末和生姜丝,煸炒至香味散发出来。
4. 将煮好的猪肉块放入锅中,炒匀后加入适量的料酒和酱油进行调味,翻炒均匀。
5. 加入适量的白胡椒粉和盐,继续翻炒均匀,直至猪肉熟透。
6. 醉后加入少许水,再炖煮片刻,让猪肉更加烂糊,入味。
7. 煮熟后,关火,撒上一些葱花进行装饰,即可上桌享用。
注意事项:
1. 煮猪肉时可以先用开水煮一下,去除腥味,使猪肉更加鲜嫩。
2. 炒猪肉时要注意火候,翻炒均匀,保持肉质鲜嫩。
3. 调味时可以根据个人口味适量增减调料的用量。
4. 炖煮时要注意加水的分量,不宜过多,以免煮出来的猪肉太过湿润。
5. 可以根据个人喜好加入其他蔬菜等食材增添口感和营养。
通过以上简单的步骤,可以制作出美味又营养的猪肉大蒜料理,既方便快捷,又能满足口腹之欲。希望大家能够尽情享用这道美食。
猪肉煮蒜苗
猪肉煮蒜苗是一道美味的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是制作猪肉煮蒜苗的食材和步骤:
### 食材:
- 猪肉:300克
- 蒜苗:200克
- 姜:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
### 步骤:
1. 准备食材:
- 猪肉切成薄片或丝,用料酒、生抽、盐和白胡椒粉腌制10-15分钟。
- 蒜苗洗净,切成段;姜切片;大葱切段。
2. 焯水:
- 将腌制好的猪肉放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
3. 炒制:
- 锅中加油烧热,加入姜片和大葱段爆香。
- 放入焯好水的猪肉,翻炒至变色。
- 加入适量的生抽调味,继续翻炒均匀。
4. 煮制:
- 加入蒜苗段,翻炒均匀。
- 加入适量的清水,水量以没过食材为准。
- 大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮5-10分钟,直到蒜苗变软熟透。
5. 调味:
- 根据个人口味调整盐量,醉后撒上葱花即可出锅。
### 小贴士:
- 猪肉焯水可以去除腥味,使菜肴更加鲜美。
- 炒制时火候要适中,避免炒焦影响口感。
- 蒜苗的烹饪时间不宜过长,以免过于软烂失去口感。
希望你能成功制作出美味的猪肉煮蒜苗!