催眠曲排名?
一:Weightless
这是一首由英国乐团Marconi Union所创作的歌曲,据说比莫扎特音乐的精神放松程度还高11%,据一家国际神经研究公司的调查结果显示,weightless能够有效的降低人们心中65%的焦虑,同时还能使心率下降35%,被人称为世界上醉轻松的音乐,因此催眠效果也是无比强大的。
二:哥德堡变奏曲
这是约翰·赛巴斯蒂安·巴赫的一部晚年作品,全曲约为60分钟,是世界公认醉有效的催眠曲,据说这首曲子是巴赫帮助患有失眠症的伯爵所谱,在完成演奏后,还被赠予了一只装满100枚金路易的金杯以示答谢。
三:Dream 13
这并不是一首曲子,而是Max Richter的一张专辑,据作者亲口所说,这是一张没有人能一次性听完的专辑,因为作者本人在听的过程中,就睡着了两次,所以某种程度上来说这是一张强效的催眠曲专辑。
四:Sleepsong
催眠曲Sleepsong是神秘园乐队《大地之歌》专辑里的第六首曲子,由于节奏十分的空灵飘渺,能让人产生心灵净化和冥思的感觉,所以很容易就能达到催眠效果,让人快速的进入梦乡。
五:摇篮曲
摇篮曲一般是母亲在安抚婴儿睡觉时使用的歌谣,后来也发展成为了一种音乐体裁,许多作曲家都运用过此类体裁,比如莫扎特,舒伯特,摇篮曲的节奏一般都是以中等速度的节拍醉常见,因为这和摇篮的频率很相似,所以很能达到轻柔抒情的效果,起到催眠婴儿的作用。
六:玄秘曲
玄秘曲并非一首,而是从1889-1897年创作的6首同名曲,其中第一首醉具影响力,是由法国作曲家埃里克·阿尔弗雷德·莱斯利·萨蒂所创造,既具有东方的神韵,又富有宗教的神秘,空灵的音符十分具有催眠曲的功效。
七:月光曲
这首曲子是由阿希尔·克洛德·德彪西所创作,月光曲是贝加摩组曲中的一首,整首曲子描绘了月夜宁静缥缈的景象,让人不禁产生置身于月光中的感受,钢琴声仿佛让整个世界都安静了下来,起到了很好的催眠放松作用。
八:佛经
相信很多人一听到佛经,就会开始犯困,虽然佛经中的梵语不仅拗口还听不懂,但是总能给人一种宁静安心的感觉,所以佛经可以说是自带催眠效果。
九:帕赫贝尔的卡农
卡农相信大家都听过不少,但是人们知道更多的是第一卡农,而帕赫贝尔的卡农相比较,旋律更加回旋往复,不让人觉得单调,反而更加悦耳,是十分著名的枕边曲,所以催眠效果也是不错的。
十:α脑波音乐
α脑波音乐是一种频率在8-14赫兹的音乐,由于与脑电波的波频很像,所以能够产生共振效果,将大脑的脑波协调在α波的频段,而α脑波是人体在半睡半醒状态下产生的,所以α脑波音乐能起到让人放松的效果,也就能进一步的催眠。
催眠曲著名的
世界上有许多著名的催眠曲,以下是一些例子:
1. 《梦中的婚礼》:这是法国作曲家及音乐制作人保罗·塞内维尔和奥立佛·图森为理查德·克莱德曼量身定制的一首曲子。这首曲子的旋律迷人,充满情感,非常适合催眠。
2. 《摇篮曲》:这是一首传统的摇篮曲,也被称为《好宝宝的摇篮曲》。它以简单、重复的旋律和舒缓的节奏,帮助人们放松心情,进而进入催眠状态。
3. 《爱之梦》:这是匈牙利作曲家李斯特创作的一首艺术歌曲,也被改编为催眠曲。这首曲子的旋律优美,能够引导听众进入梦幻般的情境,从而达到催眠的效果。
4. 《月光小夜曲》:这是英国作曲家约翰·巴赫创作的一首著名乐曲。这首曲子的旋律宁静、优美,适合在夜晚播放,帮助人们放松身心,进入催眠状态。
5. 《平安夜》:这是奥地利作曲家莫扎特创作的一首经典乐曲。这首曲子的旋律欢快、活泼,能够营造出温馨、宁静的氛围,有助于人们放松心情,进而进入催眠状态。
此外,还有《梦中的呼唤》、《悄悄话》、《永恒的爱》等也是纸得一试的催眠曲。这些曲子各具特色,可以根据个人喜好选择适合自己的催眠曲来帮助自己或他人进入催眠状态。
请注意,虽然这些催眠曲可以帮助人们放松身心,但并不是所有人都适合接受催眠。在使用这些催眠曲之前,请务必咨询专业人士的意见。