为姓万的女孩起一个既甜又温婉、有涵养的名字，可以考虑以下几个建议：
1. 万甜涵
甜：直接表达了女孩的甜美特质。
涵：意味着包容、涵养，体现了女生的内在品质。
2. 万婉儿
婉：意为温婉娴淑，符合温婉的描述。
儿：增添了几分可爱和亲切感。
3. 万涵煦
涵：如上所述，代表涵养与内涵。
煦：阳光温暖的意思，寓意女孩如阳光般温暖人心。
4. 万甜婧
甜：甜美的意思，强调女孩的可爱之处。
婧：意为秀丽、美好，寓意女孩外表与内心的完美结合。
5. 万柔萱
柔：柔和、温柔的意思，体现了温婉的性格。
萱：忘忧草的意思，寓意女孩能带给周围的人快乐和忘却烦恼。
这些名字都融合了甜美、温婉和涵养的元素，旨在为姓万的女孩起一个既符合传统审美又富有深意的名字。请注意，起名是一件非常个人化的事情，醉终选择应根据家庭喜好和文化背景来决定。
