眼睛跳是一种常见的现象，通常与情绪、压力、疲劳等因素有关。以下是一些建议，可以帮助你缓解眼睛跳的症状：
1. 休息：给自己留一些休息时间，避免过度使用眼睛。每隔一段时间闭上眼睛几分钟，或者进行一些眼保健操。
2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼睛上，有助于缓解眼部疲劳和肿胀。
3. 避免揉眼：尽量避免用手揉眼睛，以免加重症状。
4. 调整作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。
5. 放松心情：尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。
6. 眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位，如太阳穴、睛明穴等，有助于缓解眼部疲劳。
7. 饮食调整：保持均衡的饮食，多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、柑橘类水果等。
8. 检查眼部健康：如果眼睛跳的症状持续严重，建议及时就医检查，以排除其他眼部疾病的可能性。
关于“右眼跳了两天了吉凶”的问题，从传统面相学角度来看，左眼跳为吉，右眼跳为凶。但请注意，这并非科学依据，仅作为参考。眼睛跳与个人的运势、性格等方面并无直接关系，不要过分迷信。
总之，保持良好的生活习惯和心情，适当进行眼部放松和按摩，有助于缓解眼睛跳的症状。如症状持续严重，请及时就医检查。
