如果离婚后不按照协议或判决支付抚养费，首先，你可以尝试与对方沟通协商，看能否达成一致，明确支付抚养费的期限和方式，并要求对方尽快履行抚养义务。如果协商不成，你可以采取以下措施：
1. 收集证据：收集与离婚协议或判决书相关的证据材料，如法院判决书、离婚协议书等，这些证据将有助于你在法庭上争取权益。
2. 向法院申请强制执行：如果你已经获得了法院的判决书或调解书，并且对方仍然不履行抚养义务，你可以向法院申请强制执行。强制执行程序将要求对方履行法定义务，包括支付抚养费。
3. 提起诉讼：如果经过上述努力，对方仍然拒不支付抚养费，你可以考虑向法院提起诉讼，要求对方承担应有的法律责任。
法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条的规定：“离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。”
请注意，以上建议仅供参考，具体情况应该咨询专业律师，以得到更为准确地回答。
