根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻一方有重大过错，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。但是，精神损失费的数额需要根据具体情况进行判断。
首先，你需要收集证据，证明你的妻子出轨行为。这可以包括聊天记录、照片、视频等。其次，你可以尝试与你的妻子协商，看看她是否愿意支付精神损失费。如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求判决你获得精神损失费。
在诉讼过程中，你需要提供证据证明你的妻子出轨行为，并且这种行为导致了你的精神损害。法院会根据具体情况来判断是否需要判决精神损失费以及具体的数额。同时，法院也会考虑双方的经济状况、过错程度等因素来做出判决。
需要注意的是，法律并没有明确规定精神损失费的数额标准，因此具体的数额需要根据案件的具体情况进行判断。如果你对法律程序不熟悉，建议咨询专业律师的意见。
