炒菜什么简单又好吃
炒虾仁
功效:炒虾仁富含蛋白质和多种营养元素,具有滋补养颜、增强免疫力的功效。
材料:
- 新鲜虾仁 300克
- 青椒 1个
- 姜蒜适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 植物油适量
做法步骤:
1. 虾仁洗净,用纸巾吸干水分备用。
2. 青椒切丝,姜蒜切末备用。
3. 热锅冷油,放入姜蒜煸炒出香味。
4. 加入虾仁翻炒至变色。
5. 加入适量的盐、料酒和少许生抽,继续翻炒均匀。
6. 加入青椒丝,继续翻炒至熟透。
7. 出锅前再加入适量的植物油,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 虾仁炒熟的时间要掌握好,不宜过长,以免虾肉变硬。
2. 虾仁炒制过程中加入适量的盐和料酒能够去腥提鲜,保持虾肉的鲜味。
3. 炒虾仁的火候要大火快炒,以保持虾仁的鲜嫩口感。
4. 出锅前加入适量的植物油能提升菜肴的口感和香气。
炒虾仁是一道简单又美味的菜肴,只需要几种基本食材就可以制作出鲜嫩可口的虾仁。无论是作为家庭日常的一道菜,还是宴客招待的佳肴,都是不错的选择。记得根据个人口味适量调整调料的使用,享受这道美味的同时,也能获得充足的营养。
炒菜什么醉简单
炒菜中醉简单的可能是鸡蛋炒西红柿,这是一道非常经典且易于上手的家常菜。以下是制作鸡蛋炒西红柿的基本步骤:
### 材料:
- 鸡蛋 2-3个
- 西红柿 1-2个(中等大小)
- 盐 适量
- 糖 少许(可选)
- 葱花 适量(可选)
- 植物油 适量
### 步骤:
1. 准备食材:
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
- 西红柿洗净,切成小块或薄片。
2. 炒鸡蛋:
- 热锅凉油,油热后倒入打散的蛋液。
- 待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,使蛋液均匀受热,炒至鸡蛋刚熟(表面微微湿润)即可盛出备用。
3. 炒西红柿:
- 锅中留底油,加热后放入切好的西红柿块。
- 中火翻炒,可以加入少许糖来中和西红柿的酸味,使其更容易出汁。
- 如果西红柿不容易出汁,可以加入少量清水,盖上锅盖焖煮一会儿,让西红柿软烂。
4. 合炒:
- 将之前炒好的鸡蛋倒回锅中与西红柿一起翻炒。
- 根据个人口味调整盐量,如果需要,可以加入葱花增香。
- 快速翻炒均匀,使鸡蛋和西红柿充分混合。
5. 出锅:
- 炒至所有食材熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。
这道菜简单快捷,不需要复杂的烹饪技巧,非常适合快速准备一顿家常餐。当然,根据个人口味和喜好,你也可以尝试添加其他配料,如青椒、洋葱、蘑菇等,使菜肴更加丰富多样。