网贷逾期一天的利息是否合法，要根据借款协议中是否有明确约定来判断。如果借款协议中只约定了日利率而没有约定年利率，那么不能要求借款人支付超过年利率24%的利息。
根据《醉高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
以2024年5月20日发布的一年期贷款市场报价利率3.45%的基点计算，民间借贷利率的司法保护上限被设定为13.8%。如果借贷双方约定的利率超过一年期贷款市场报价利率四倍，超出部分将不受法律保护。
因此，如果借款协议中约定的日利率超过了年利率24%，那么超出部分的利息是不合法的。对于合法的部分，借款人仍然需要按时偿还。同时，如果借款人认为利息过高，可以通过向法院提起诉讼来维护自己的合法权益。
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