当你面临欠网贷36万或33万的情况时，自救是关键。以下是一些建议来帮助你应对这个问题：
1. 详细了解债务情况：
- 清楚每个网贷平台的借款金额、利率、还款期限等。
- 记录所有与网贷平台的沟通记录，包括短信、邮件和通话录音。
2. 优先处理上征信的贷款：
- 优先还清那些会上征信系统的网贷，以尽快恢复个人的征信记录。
3. 协商还款：
- 主动联系网贷平台，说明你的财务状况和还款意愿。
- 提出可行的还款计划，如延长还款期限、减少每月还款额等。
- 有些平台可能会同意减免部分利息或滞纳金。
4. 借助亲友支持：
- 向亲朋好友坦白你的困境，看他们是否能够提供经济援助或帮你制定还款计划。
- 要注意避免因为借款而伤害到人际关系。
5. 增加收入来源：
- 寻找兼职工作或其他额外收入来源，以增加还款资金。
- 考虑出售一些不必要的物品或利用技能进行自由职业。
6. 考虑债务重组：
- 如果情况严重，可以咨询专业的债务重组机构或律师。
- 他们可以帮助你重新规划还款计划，可能包括减免部分债务或延长还款期限。
7. 避免新增债务：
- 在还清现有债务之前，避免再次借款。
- 严格控制消费，避免陷入新的债务陷阱。
8. 寻求专业帮助：
- 如果感到无法独自应对，可以寻求心理咨询师或财务顾问的帮助。
- 他们可以提供专业的建议和支持，帮助你度过难关。
9. 做好长期规划：
- 从长远来看，尽量避免过度借贷和消费。
- 制定合理的预算和储蓄计划，以备不时之需。
请记住，每个人的情况都是独特的，因此上述建议可能需要根据你的具体情况进行调整。醉重要的是保持积极的心态，努力寻找解决问题的方法，并尽快摆脱债务困境。
