梦见手上长刺可能象征着你在现实生活中的某些方面感到困难或痛苦。这些刺可能代表着压力、挑战或困扰。这个梦境可能提醒你要关注自己的身心健康，以及如何应对生活中的这些问题。
为了应对这些挑战，你可以尝试以下方法：
1. 保持积极的心态：尽量看到事物的积极面，这将有助于减轻压力。
2. 学会放松：尝试进行深呼吸、冥想或其他放松技巧，以帮助自己应对压力。
3. 寻求支持：与亲朋好友分享你的感受，寻求他们的建议和支持。
4. 保持健康的生活方式：均衡饮食、充足的睡眠和适当的锻炼有助于提高身体健康，从而更好地应对压力。
5. 设定实际的目标：为自己设定可实现的目标，以免给自己带来过多的压力。
6. 学会时间管理：合理安排时间，避免拖延，以减轻工作和生活压力。
请注意，梦境的解释因个人情况而异，这只是一种可能的解读。你可以根据自己的实际情况来理解这个梦境。
