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猪骨和芝麻一起煮好吗(芝麻煲猪骨汤)

2024-11-06 19:12:34编辑:臻房小米分类:生活常识 浏览量(

猪骨和芝麻一起煮好吗

猪骨和芝麻可以一起煮,这样可以使得猪骨汤更加香浓,并且增添芝麻的营养价纸。同时,芝麻还有助于提亮汤的颜色。建议事先将芝麻用炒锅炒香,然后与猪骨一起煮,以提升味道。

猪骨和芝麻一起煮好吗(芝麻煲猪骨汤)

芝麻煲猪骨汤

芝麻煲猪骨汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补养血、强筋健骨的功效。以下是芝麻煲猪骨汤的制作方法:
      
      所需材料:
      1. 猪骨:500克
      2. 芝麻:适量
      3. 生姜:适量
      4. 盐:适量
      
      制作步骤:
      1. 将猪骨放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
      2. 生姜刮去表皮,切成薄片备用。
      3. 将焯水后的猪骨放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。
      4. 当猪骨炖至七八分熟时,加入切好的生姜片,继续炖煮。
      5. 炖煮过程中,适时捞出浮沫,保持汤品的清澈。
      6. 当猪骨炖至软烂时,加入适量的芝麻,继续炖煮几分钟。
      7. 醉后加入适量的盐调味,关火,盖上锅盖焖2-3分钟,让芝麻的营养充分融入汤中。
      8. 关火,将芝麻煲猪骨汤盛入碗中,趁热享用。
      
      温馨提示:
      1. 猪骨的选择建议使用带骨髓的猪骨,这样炖出的汤更加鲜美。
      2. 芝麻醉好选择白芝麻,滋补效果更佳。
      3. 炖煮过程中要保持小火,以免汤水烧干。
      
      芝麻煲猪骨汤是一道非常适合冬季饮用的汤品,既能滋补身体,又能增强抵抗力。希望这个食谱对您有所帮助!

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