炒猪肺做法大全
炒猪肺是一道美味的家常菜,以下是几种不同的炒猪肺做法:
### 食材
- 猪肺:500克
- 大葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:3-4瓣
- 干辣椒:适量
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:2汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:1汤匙
- 鸡蛋:1个
### 做法一:家常炒猪肺
#### 步骤:
1. 处理猪肺:将猪肺洗净,切成薄片,加入料酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟。然后放入碗中,加入一个鸡蛋清和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 准备调料:大葱切段,姜切片,蒜拍碎,干辣椒切段。
3. 炒制:锅中倒入适量油,油热后放入腌制好的猪肺快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,放入葱段、姜片、蒜末和干辣椒段,爆香。
5. 回锅炒制:将炒好的猪肺重新倒入锅中,加入生抽、老抽和适量的盐,快速翻炒均匀,至猪肺熟透即可出锅。
### 食材
- 猪肺:500克
- 青红椒:适量
- 大葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:3-4瓣
- 干辣椒:适量
- 生抽:1汤匙
- 料酒:2汤匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 淀粉:1汤匙
- 鸡蛋:1个
### 做法二:青椒炒猪肺
#### 步骤:
1. 处理猪肺:将猪肺洗净,切成薄片,加入料酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟。然后放入碗中,加入一个鸡蛋清和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 准备调料:青红椒去籽切条,大葱切段,姜切片,蒜拍碎,干辣椒切段。
3. 炒制:锅中倒入适量油,油热后放入腌制好的猪肺快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,放入葱段、姜片、蒜末和干辣椒段,爆香。
5. 回锅炒制:将炒好的猪肺重新倒入锅中,加入青红椒条和适量的盐、白糖,快速翻炒均匀,至猪肺和青红椒熟透即可出锅。
### 食材
- 猪肺:500克
- 豆腐:1块
- 大葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:3-4瓣
- 干辣椒:适量
- 生抽:1汤匙
- 料酒:2汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:1汤匙
- 鸡蛋:1个
### 做法三:豆腐炒猪肺
#### 步骤:
1. 处理猪肺:将猪肺洗净,切成薄片,加入料酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟。然后放入碗中,加入一个鸡蛋清和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 准备调料:豆腐切块,大葱切段,姜切片,蒜拍碎,干辣椒切段。
3. 炒制:锅中倒入适量油,油热后放入腌制好的猪肺快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,放入葱段、姜片、蒜末和干辣椒段,爆香。
5. 回锅炒制:将炒好的猪肺重新倒入锅中,加入豆腐块和适量的盐、生抽,快速翻炒均匀,至猪肺和豆腐熟透即可出锅。
### 小贴士
- 猪肺要选用新鲜的,这样炒出来的菜肴才会更加鲜嫩。
- 炒猪肺时火候要快,这样才能保持猪肺的嫩滑口感。
- 可以根据个人口味加入一些其他的调料,比如豆瓣酱、花椒等,增加菜肴的风味。
希望这些做法能帮助你做出美味的炒猪肺!
炒猪肺
炒猪肺是一道美味的家常菜,具有丰富的营养价纸。猪肺富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,具有润肺止咳、补虚养身等功效。以下是炒猪肺的制作方法:
所需材料:
1. 猪肺1个
2. 大葱1根
3. 生姜2片
4. 大蒜3瓣
5. 干辣椒适量
6. 生抽、老抽、料酒、盐、糖
制作步骤:
1. 将猪肺洗净,切成薄片,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。
2. 大葱切段,生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成小段。
3. 将泡好的猪肺捞出,沥干水分。
4. 锅中加入适量的油,油热后加入生姜片、大蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。
5. 加入大葱段,翻炒均匀。
6. 将猪肺片放入锅中,翻炒至猪肺变色。
7. 加入料酒、生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀,让猪肺充分吸收调料的味道。
8. 炒至猪肺熟透,汤汁浓稠即可出锅。
注意事项:
1. 猪肺要选用新鲜的,不要使用变质或者有异味的猪肺。
2. 炒猪肺时,火候要掌握好,避免炒焦或者炒不熟。
3. 可以根据个人口味,适当添加一些其他调料,如醋、花椒等。
炒猪肺是一道简单又美味的家常菜,适合家庭制作。希望对你有帮助!