鹿肝片营养成分简述
鹿肝片,作为滋补佳品,富含多种营养成分,为身体提供全面营养支持。其中,蛋白质含量高达21.2g/100g,氨基酸组成完善且比例适当,易于消化吸收。此外,还富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等矿物质元素。
特别是维生素A,有助于保护视力、增强免疫力;维生素B族则能促进新陈代谢,维持神经系统的正常功能。同时,鹿肝片中还含有丰富的铁元素,有助于预防缺铁性贫血。
此外,鹿肝片中还包含多种氨基酸、微量元素和维生素,这些成分对于维持人体正常生理功能、增强体质具有重要意义。
总之,鹿肝片凭借其丰富的营养成分,成为滋补身体的理想选择。然而,在食用时也应注意适量,避免过量摄入带来的不良影响。
标题:【健康小贴士】鹿肝片的营养成分大揭秘!
亲爱的小伙伴们,今天我们来聊聊这款备受瞩目的健康食品——鹿肝片!