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素炒娃娃菜好吃的教程,素炒娃娃菜的做法大全

2025-07-17 05:38:58编辑:臻房小滕分类:生活常识 浏览量(

素炒娃娃菜

娃娃菜洗净切段,蒜切末备用。热锅凉油,油热后下蒜末爆香。接着放入娃娃菜快速翻炒,加适量盐和鸡精调味。待娃娃菜变软即可出锅,装盘即成。这道素炒娃娃菜色泽翠绿,口感鲜嫩,营养丰富,是家常快手菜的好选择。简单易学,让你轻松做出美味佳肴。快去试试吧,保证让你爱不释手!

素炒娃娃菜的做法大全

素炒娃娃菜的做法大全

素炒娃娃菜是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

原味素炒娃娃菜

材料:

- 娃娃菜2颗

- 大蒜3瓣

- 干辣椒3个(可选)

- 生抽1汤匙

- 盐适量

- 食用油适量

做法:

1. 娃娃菜洗净,切成小块。

2. 大蒜切末,干辣椒剪成小段(如果使用)。

3. 热锅凉油,下入大蒜和干辣椒爆香。

4. 放入娃娃菜翻炒至断生。

5. 加入生抽和盐调味,继续翻炒均匀。

6. 炒至娃娃菜熟透即可出锅。

蒜蓉娃娃菜

材料:

- 娃娃菜2颗

- 大蒜5瓣

- 生抽1汤匙

- 盐适量

- 食用油适量

做法:

1. 娃娃菜洗净,切成小块。

2. 大蒜剁成蒜蓉。

3. 热锅凉油,下入蒜蓉爆香。

4. 放入娃娃菜翻炒至断生。

5. 加入生抽和盐调味,继续翻炒均匀。

6. 炒至娃娃菜熟透即可出锅。

姜汁娃娃菜

材料:

- 娃娃菜2颗

- 生姜1小块

- 大蒜3瓣

- 食盐适量

- 白糖半茶匙

- 食用油适量

做法:

1. 娃娃菜洗净,切成小块。

2. 生姜切丝,大蒜切末。

3. 热锅凉油,下入生姜丝和蒜末炒香。

4. 放入娃娃菜翻炒至断生。

5. 加入食盐、白糖调味,继续翻炒均匀。

6. 炒至娃娃菜熟透即可出锅。

香菇娃娃菜

材料:

- 娃娃菜2颗

- 香菇几朵(干香菇需提前浸泡)

- 大蒜3瓣

- 生抽1汤匙

- 盐适量

- 食用油适量

做法:

1. 娃娃菜洗净,切成小块,香菇洗净切片。

2. 大蒜切末。

3. 热锅凉油,下入蒜末爆香。

4. 放入香菇片翻炒至软。

5. 加入娃娃菜翻炒至断生。

6. 加入生抽和盐调味,继续翻炒均匀。

7. 炒至娃娃菜熟透即可出锅。

以上是几种不同的素炒娃娃菜的做法,你可以根据自己的口味和喜好选择适合的做法。

素炒娃娃菜好吃的教程

素炒娃娃菜好吃的教程

素炒娃娃菜

简介:

素炒娃娃菜是一道简单又美味的家常菜,娃娃菜鲜嫩可口,搭配上蒜末和辣椒的香气,让人食欲大增。

所需材料:

1. 娃娃菜:300克

2. 大蒜:3瓣

3. 干辣椒:2个(根据口味调整)

4. 生抽:1汤匙

5. 盐:适量

6. 食用油:适量

所需工具:

1. 刀

2. 砧板

3. 炒锅

步骤:

* 前期准备:

1. 娃娃菜洗净,切成小块。

2. 大蒜切末,干辣椒剪成小段。

* 制作过程:

1. 在炒锅中加入适量的食用油,烧热。

2. 放入蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。

3. 加入娃娃菜块,大火快炒。

4. 加入生抽和适量的盐,继续翻炒均匀,直到娃娃菜变软。

5. 炒至娃娃菜熟透,颜色鲜亮,即可出锅装盘。

提示和建议:

* 娃娃菜的炒制时间不宜过长,以免口感变差。

* 可以根据个人口味加入一些其他的调料,如鸡精、蚝油等。

烹饪时间:约5分钟

分量:2-3人份

备注:

这道素炒娃娃菜色彩鲜艳,口感鲜嫩,是一道简单又美味的家常菜,适合家庭日常食用。

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