素炒娃娃菜
娃娃菜洗净切段,蒜切末备用。热锅凉油,油热后下蒜末爆香。接着放入娃娃菜快速翻炒,加适量盐和鸡精调味。待娃娃菜变软即可出锅,装盘即成。这道素炒娃娃菜色泽翠绿,口感鲜嫩,营养丰富,是家常快手菜的好选择。简单易学,让你轻松做出美味佳肴。快去试试吧,保证让你爱不释手!
素炒娃娃菜的做法大全
素炒娃娃菜是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
原味素炒娃娃菜
材料:
- 娃娃菜2颗
- 大蒜3瓣
- 干辣椒3个(可选)
- 生抽1汤匙
- 盐适量
- 食用油适量
做法:
1. 娃娃菜洗净,切成小块。
2. 大蒜切末,干辣椒剪成小段(如果使用)。
3. 热锅凉油,下入大蒜和干辣椒爆香。
4. 放入娃娃菜翻炒至断生。
5. 加入生抽和盐调味,继续翻炒均匀。
6. 炒至娃娃菜熟透即可出锅。
蒜蓉娃娃菜
材料:
- 娃娃菜2颗
- 大蒜5瓣
- 生抽1汤匙
- 盐适量
- 食用油适量
做法:
1. 娃娃菜洗净,切成小块。
2. 大蒜剁成蒜蓉。
3. 热锅凉油,下入蒜蓉爆香。
4. 放入娃娃菜翻炒至断生。
5. 加入生抽和盐调味,继续翻炒均匀。
6. 炒至娃娃菜熟透即可出锅。
姜汁娃娃菜
材料:
- 娃娃菜2颗
- 生姜1小块
- 大蒜3瓣
- 食盐适量
- 白糖半茶匙
- 食用油适量
做法:
1. 娃娃菜洗净,切成小块。
2. 生姜切丝,大蒜切末。
3. 热锅凉油,下入生姜丝和蒜末炒香。
4. 放入娃娃菜翻炒至断生。
5. 加入食盐、白糖调味,继续翻炒均匀。
6. 炒至娃娃菜熟透即可出锅。
香菇娃娃菜
材料:
- 娃娃菜2颗
- 香菇几朵(干香菇需提前浸泡)
- 大蒜3瓣
- 生抽1汤匙
- 盐适量
- 食用油适量
做法:
1. 娃娃菜洗净,切成小块,香菇洗净切片。
2. 大蒜切末。
3. 热锅凉油,下入蒜末爆香。
4. 放入香菇片翻炒至软。
5. 加入娃娃菜翻炒至断生。
6. 加入生抽和盐调味,继续翻炒均匀。
7. 炒至娃娃菜熟透即可出锅。
以上是几种不同的素炒娃娃菜的做法,你可以根据自己的口味和喜好选择适合的做法。
素炒娃娃菜好吃的教程
素炒娃娃菜
简介:
素炒娃娃菜是一道简单又美味的家常菜,娃娃菜鲜嫩可口,搭配上蒜末和辣椒的香气,让人食欲大增。
所需材料:
1. 娃娃菜:300克
2. 大蒜:3瓣
3. 干辣椒:2个(根据口味调整)
4. 生抽:1汤匙
5. 盐:适量
6. 食用油:适量
所需工具:
1. 刀
2. 砧板
3. 炒锅
步骤:
* 前期准备:
1. 娃娃菜洗净,切成小块。
2. 大蒜切末,干辣椒剪成小段。
* 制作过程:
1. 在炒锅中加入适量的食用油,烧热。
2. 放入蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。
3. 加入娃娃菜块,大火快炒。
4. 加入生抽和适量的盐,继续翻炒均匀,直到娃娃菜变软。
5. 炒至娃娃菜熟透,颜色鲜亮,即可出锅装盘。
提示和建议:
* 娃娃菜的炒制时间不宜过长,以免口感变差。
* 可以根据个人口味加入一些其他的调料,如鸡精、蚝油等。
烹饪时间:约5分钟
分量:2-3人份
备注:
这道素炒娃娃菜色彩鲜艳,口感鲜嫩,是一道简单又美味的家常菜,适合家庭日常食用。