虾皮炒豇豆
虾皮炒豇豆是一道简单又美味的家常菜。将豇豆洗净切段,虾皮用清水浸泡去腥。热锅凉油,先炒香虾皮,再加入豇豆段翻炒。期间可以加入适量的盐、鸡精调味。待豇豆变得翠绿有光泽时,即可出锅装盘。这道菜色泽鲜亮,口感鲜美,虾皮的咸香与豇豆的爽嫩完美结合,让人回味无穷。此外,虾皮富含钙质,豇豆则富含维生素,两者搭配不仅美味可口,还有益健康。快来试试吧!
虾仁炒豆皮的做法大全家常
虾仁炒豆皮是一道家常美味,制作简单,营养丰富。以下是几种不同的虾仁炒豆皮做法:
食材:
- 虾仁:200克
- 豆皮:200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 青蒜或葱:适量
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:1汤匙
- 食用油:适量
做法一:
1. 虾仁处理:
- 虾仁洗净,去掉虾线。
- 加入盐、白胡椒粉、淀粉和少许生抽,拌匀腌制10分钟。
2. 豆皮处理:
- 豆皮切成宽条,用开水焯熟,捞出沥干水分。
3. 调料准备:
- 大蒜拍扁,姜切片,青蒜或葱切段。
4. 炒制:
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的虾仁翻炒至变色。
- 加入姜片和大蒜炒香。
- 放入豆皮,翻炒均匀。
- 加入生抽、盐和少许水,中火焖煮2-3分钟。
- 醉后加入青蒜或葱段,翻炒均匀即可出锅。
做法二:
1. 虾仁处理:
- 虾仁洗净,用厨房纸巾吸干水分。
- 加入盐、白胡椒粉、淀粉和少许生抽,拌匀腌制10分钟。
2. 豆皮准备:
- 豆皮切成小块,用开水焯熟,捞出沥干。
3. 调料准备:
- 大蒜拍扁,姜切片,青蒜或葱切段。
4. 炒制:
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的虾仁翻炒至变色。
- 加入姜片和大蒜炒香。
- 放入豆皮,翻炒均匀。
- 加入生抽、盐和少许水,小火焖煮5分钟。
- 醉后加入青蒜或葱段,翻炒均匀即可出锅。
做法三:
1. 虾仁处理:
- 虾仁洗净,去掉虾线。
- 加入盐、白胡椒粉、淀粉和少许生抽,拌匀腌制10分钟。
2. 豆皮准备:
- 豆皮切成小块,用开水焯熟,捞出沥干。
3. 调料准备:
- 大蒜拍扁,姜切片,青蒜或葱切段。
4. 炒制:
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的虾仁翻炒至变色。
- 加入姜片和大蒜炒香。
- 放入豆皮,翻炒均匀。
- 加入生抽、盐和少许水,大火快炒3分钟。
- 醉后加入青蒜或葱段,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 虾仁要选用新鲜、无腥味的,这样炒出来的菜肴才会更加美味。
- 豆皮焯水可以去除豆腥味,同时也能使豆皮更加入味。
- 炒制过程中火候要适中,避免炒焦或炒不熟。
希望这些做法能帮助你做出美味的虾仁炒豆皮!
虾皮炒豇豆怎么炒好吃
虾皮炒豇豆是一道美味的家常菜,以下是炒制这道菜的方法:
所需材料:
1. 豇豆 300 克
2. 虾皮 适量
3. 大蒜 3 瓣
4. 姜 1 小块
5. 青蒜或葱 适量
6. 生抽 1 汤匙
7. 盐 适量
8. 白糖 1/2 茶匙
9. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将豇豆洗净,切成约 4-5 厘米长的段;大蒜和姜切末;青蒜或葱切成小段。
2. 炒虾皮:在锅中加入适量的食用油,油热后加入虾皮,用中小火慢慢炒出虾皮的颜色变深,然后捞出备用。
3. 炒豇豆:在锅中加入适量的食用油,油热后将蒜末和姜末放入锅中翻炒出香味,然后加入豇豆段,大火翻炒,使豇豆受热均匀。
4. 调味:加入生抽、盐和白糖,翻炒均匀,让豇豆充分吸收调料的味道。
5. 加入虾皮:将炒好的虾皮重新放回锅中,与豇豆一起翻炒均匀。
6. 出锅:醉后加入青蒜或葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。
注意事项:
1. 虾皮在炒之前可以先用温水泡发,去除多余的盐分和杂质,使炒出来的虾皮更鲜美。
2. 焯水可以去除虾皮的腥味,使炒出来的虾皮更美味。
3. 炒豇豆时,可以根据个人口味加入适量的辣椒,增加口感。
现在你可以尝试自己动手做一道美味的虾皮炒豇豆了!