仔鸡炒土豆黄豆
先将仔鸡洗净切块,土豆去皮切块,黄豆提前浸泡。热锅凉油,下姜蒜爆香,放入仔鸡翻炒至变色。加入土豆块和黄豆,继续翻炒均匀。加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。待鸡肉熟透,土豆黄豆软烂时,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。这道菜色彩丰富,营养均衡,鸡肉鲜嫩多汁,土豆黄豆软糯可口,是一道美味又健康的家常菜。
土豆炒仔鸡的做法
土豆炒仔鸡的做法
简介:
土豆炒仔鸡是一道家常菜,鸡肉鲜嫩多汁,土豆软糯香甜,搭配上青椒和洋葱的微辣口感,让人食欲大增。
所需材料:
1. 鸡肉300克
2. 土豆2个
3. 青椒1个
4. 洋葱半个
5. 大蒜3瓣
6. 姜1小块
7. 生抽1汤匙
8. 老抽1小匙
9. 料酒1汤匙
10. 盐适量
11. 糖1茶匙
12. 食用油适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 鸡肉洗净,切成小块,用料酒和少许盐腌制10分钟。
2. 土豆去皮切块,青椒和洋葱切丝,大蒜和姜切片。
* 制作过程:
1. 锅中加入适量的食用油,烧热后放入腌制好的鸡肉,中小火翻炒至鸡肉变色,表面微黄,捞出备用。
2. 锅中留底油,放入姜片、蒜片炒香,然后加入洋葱丝翻炒至软。
3. 接着加入土豆块,翻炒均匀,然后加入生抽、老抽、糖和适量的盐调味,继续翻炒均匀。
4. 醉后加入炒好的鸡肉和青椒丝,大火翻炒均匀,让所有食材充分融合,炒至土豆熟透即可出锅。
提示和建议:
1. 鸡肉腌制的时间可以根据个人口味进行调整,喜欢更入味的话可以多腌制一会儿。
2. 土豆块在炒制过程中容易糊底,所以火候要适中,中小火翻炒以防止粘锅。
3. 可以根据个人口味加入一些辣椒粉或者花椒粉来增加微辣口感。
烹饪时间:约30分钟
分量:2-3人份
这道土豆炒仔鸡色彩鲜艳,口感丰富,是一道下饭的好菜。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作这道美味的家常菜!
仔鸡炒土豆黄豆怎么炒
仔鸡炒土豆黄豆是一道美味的中式菜肴,以下是制作这道菜的步骤:
所需材料:
1. 仔鸡一只(约1000克)
2. 土豆2个
3. 黄豆100克
4. 大葱1根
5. 生姜2片
6. 大蒜3瓣
7. 干辣椒适量
8. 花椒粒适量
9. 生抽、老抽、料酒、盐、糖
步骤:
1. 将仔鸡洗净,切成块状。
2. 土豆去皮切块,黄豆提前浸泡备用。
3. 大葱切段,生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成小段。
4. 烧一锅热水,将泡好的黄豆煮熟,捞出备用。
5. 锅里加入适量的油,油热后加入花椒粒和干辣椒段,炒出香味。
6. 加入姜片、蒜末,翻炒出香味。
7. 将鸡肉块放入锅中,翻炒至表面微黄,加入料酒去腥。
8. 加入生抽、老抽、糖,翻炒均匀,使鸡肉上色。
9. 加入土豆块和煮熟的黄豆,翻炒均匀。
10. 加入适量的水,水量要没过食材。
11. 大火烧开后转小火,盖上锅盖,慢慢炖煮至鸡肉熟透,土豆变软。
12. 醉后加入葱段,翻炒均匀,出锅即可。
这道仔鸡炒土豆黄豆色香味俱佳,营养丰富,是一道家常美味菜肴。