新手炒番茄鸡蛋
炒番茄鸡蛋,简单又美味。先打两个鸡蛋,加入少许盐,搅散。番茄洗净切块。热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,使鸡蛋凝固成小块,盛出备用。
再倒少许油,放入番茄块,翻炒至出汁。然后,将炒好的鸡蛋倒回锅中,加入适量的盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅。醉后撒上葱花点缀,一道美味的番茄炒鸡蛋就完成了。注意火候要适中,避免炒焦。这样炒出来的鸡蛋嫩滑,番茄酸甜可口,营养又健康。
新手炒番茄鸡蛋怎么炒的
炒番茄鸡蛋的步骤如下:
1. 准备食材:新鲜番茄2个,鸡蛋3个,糖适量(可选),葱花适量,盐适量。
2. 处理食材:
- 番茄洗净后切成小块。
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
3. 炒鸡蛋:
- 热锅凉油,油温热至约7成热时(油开始冒小泡时),倒入蛋液。
- 待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,使蛋液均匀受热,炒至鸡蛋刚熟(表面微微湿润)即可盛出备用。
4. 炒番茄:
- 锅中留底油,加热后放入切好的番茄块。
- 用中小火翻炒,可以加入适量的糖来中和番茄的酸味,使番茄更加美味。
- 番茄出汁后,继续翻炒几分钟,让番茄的味道更加浓郁。
5. 合炒:
- 将之前炒好的鸡蛋重新倒入锅中与番茄一起翻炒。
- 根据个人口味调整盐的用量,如果喜欢可以在此时加入葱花增香。
6. 出锅装盘:
- 炒匀后,尝一下味道,确认无误后即可出锅装盘。
注意事项:
- 炒鸡蛋时要用中小火,避免鸡蛋炒得太老或太硬。
- 番茄不要炒得太烂,保持一些完整的形状,这样炒出来的菜才会更好看。
- 可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、胡椒粉等。
新手炒番茄鸡蛋怎么炒
炒番茄鸡蛋的步骤如下:
1. 准备好新鲜的番茄和鸡蛋,将番茄洗净后切成小块,鸡蛋打入碗中并打散。
2. 烧热锅,倒入适量的食用油,油热后,把打散的鸡蛋液倒入锅中,用铲子快速搅拌,使鸡蛋煎成蛋花状,煎熟后盛出备用。
3. 锅里再倒入少许油,放入切好的番茄块,加入适量的清水,用中小火煮5分钟左右,让番茄煮至出汁。
4. 当番茄煮至出汁后,将煎好的鸡蛋重新倒入锅中,与番茄一起翻炒均匀。
5. 根据个人口味,可以加入适量的盐、糖、鸡精等调味料进行调味,继续翻炒均匀后即可出锅装盘。
注意事项:
1. 炒鸡蛋时要用中小火,避免炒焦,还要用铲子不断搅拌,使鸡蛋煎成蛋花状。
2. 番茄要选择成熟度适中的,这样煮出来的汤汁才会多且口感好。
3. 在炒番茄鸡蛋时,可以根据个人口味加入一些葱花、姜蒜等提味。
4. 如果喜欢酸甜口味的,可以在煮番茄时加入一些白糖或冰糖。
希望以上内容对您有帮助,祝您炒菜成功!