干黄豆炒鸡肉
干黄豆提前浸泡,鸡肉切丁。热锅凉油,先炒鸡肉至变色,盛出备用。锅中留底油,放入泡好的黄豆翻炒,再加入鸡肉丁,快速翻炒均匀。加入适量的酱油、蚝油、盐和少许糖调味,继续翻炒至熟透。醉后撒上葱花,即可出锅装盘。这样炒出的黄豆炒鸡肉鲜香可口,黄豆软糯,鸡肉嫩滑,营养丰富,是一道下饭的好菜。注意火候要掌握好,以免影响口感和色泽。

干黄豆炒肉的做法大全集
干黄豆炒肉是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
1. 干黄豆提前用温水泡发,泡发至熟软后捞出沥干水分备用。
2. 猪肉洗净切成薄片或丝,用料酒、生抽、姜蒜末和少许盐腌制十分钟。
3. 热锅凉油,下入腌制好的猪肉片或丝翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入泡发好的黄豆,小火慢炒至黄豆表面微微泛黄。
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过黄豆为准,然后加入炒好的猪肉片或丝,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
6. 炖煮至汤汁浓稠,黄豆熟透即可出锅装盘。
做法二:
1. 黄豆用清水浸泡至软,然后捞出沥干水分备用。
2. 猪肉切成小块,用料酒、生抽、姜蒜末和少许盐腌制十分钟。
3. 热锅凉油,下入腌制好的猪肉块翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入花椒粒和干辣椒段炒香,然后加入泡发好的黄豆继续翻炒。
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过黄豆为准,然后加入炒好的猪肉块,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
6. 炖煮至汤汁浓稠,黄豆熟透即可出锅装盘。
做法三:
1. 黄豆用清水浸泡至软,然后捞出沥干水分备用。
2. 猪肉切成薄片,用料酒、生抽、姜蒜末和少许盐腌制十分钟。
3. 热锅凉油,下入腌制好的猪肉片翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,然后加入豆瓣酱炒出红油。
5. 加入泡发好的黄豆继续翻炒,然后加入适量的清水,水量以刚好没过黄豆为准。
6. 大火烧开后转小火慢慢炖煮,期间可适量翻动黄豆使其均匀受热。
7. 炖煮至汤汁浓稠,黄豆熟透即可出锅装盘。
以上三种做法仅供参考,您可以根据自己的口味和喜好进行调整。同时,在烹饪过程中也需要注意火候的控制和食材的搭配,以确保做出美味可口的干黄豆炒肉。

干黄豆炒鸡肉怎么炒好吃
干黄豆炒鸡肉是一道美味的家常菜,以下是一种可能的炒制方法:
所需材料:
- 干黄豆
- 鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉均可)
- 大蒜
- 姜
- 干辣椒
- 生抽
- 老抽
- 盐
- 白糖
- 淀粉
- 食用油
制作步骤:
1. 提前准备:
- 干黄豆提前用清水浸泡,根据黄豆的大小,浸泡的时间可能不同。一般来说,浸泡4-6小时,直到黄豆变软。
- 鸡肉切成小块或条状,用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10-15分钟。
2. 处理干黄豆:
- 泡发好的黄豆沥干水分。
- 将黄豆放入沸水中焯煮3-5分钟,捞出沥干。
3. 炒制:
- 热锅凉油,油热后加入切好的大蒜、姜片和干辣椒段爆香。
- 加入腌制好的鸡肉,中火翻炒至鸡肉变色。
- 放入焯好水的黄豆,继续翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、盐和白糖调味,根据个人口味调整。
- 醉后加入适量的清水,水量以能覆盖食材为准,大火烧开后转小火焖煮5-8分钟,直到黄豆熟透鸡肉入味。
- 关火,转大火收汁至汤汁浓稠即可出锅。
注意事项:
- 炒黄豆时要用小火,以免炒糊影响口感。
- 炒鸡肉时先用中火将鸡肉炒至变色,再转小火焖煮,这样鸡肉才能更加嫩滑。
- 调味时要根据个人口味适量添加,可以适当尝试并根据个人喜好调整。
希望这个食谱能帮助您做出美味的干黄豆炒鸡肉!
