羊肉冬瓜粉丝汤的做法
羊肉冬瓜粉丝汤是一道清爽的汤品,下面是一种常见的做法:
所需材料:
- 羊肉:适量
- 冬瓜:适量
- 粉丝:适量
- 青菜:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
步骤:
1. 将羊肉切成小块,冬瓜去皮去籽后切块,青菜洗净切段。
2. 锅中加入适量水,放入羊肉块,用中火煮至羊肉变色。
3. 将煮好的羊肉捞出洗净,去除血水。
4. 锅中放入适量的水,放入羊肉块和姜片,用中小火煮开。
5. 加入料酒煮一会儿,然后撇去浮沫。
6. 加入适量的盐和胡椒粉调味。
7. 将冬瓜块放入锅中,继续煮3-5分钟。
8. 再加入粉丝和青菜段,煮2-3分钟。
9. 关火前尝一尝汤的味道,可以根据个人口味再次调味。
10. 将羊肉冬瓜粉丝汤盛出,装入碗中即可食用。
温馨提示:
- 羊肉煮之前可以先焯水,去除腥味。
- 粉丝时间不宜过长,以免煮烂。
- 可根据个人口味添加一些其他的调料,如葱姜蒜等,提升汤的味道。

羊肉冬瓜粉丝汤的做法大全
羊肉冬瓜粉丝汤是一道营养丰富的汤品,适合作为日常饮品。以下是几种不同的做法:
### 原料:
- 羊肉:适量,根据个人口味选择部位
- 冬瓜:适量,去皮去籽,切成块状
- 粉丝:适量,提前泡软
- 葱:适量,切葱花
- 姜:适量,切片
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精或鸡高汤:适量
- 清水:适量
### 做法一:传统做法
1. 准备材料:羊肉切块,冬瓜去皮切块,粉丝泡软备用。
2. 焯水羊肉:将羊肉放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
3. 煮汤:在锅中加入适量清水,放入葱姜片,大火烧开后转小火煮5分钟。
4. 加入羊肉:将焯好水的羊肉放入锅中,继续用小火煮10-15分钟。
5. 加入冬瓜:放入冬瓜块,煮至冬瓜变透明。
6. 调味:加入盐、白胡椒粉调味,如果喜欢浓郁一些可以加入鸡精或鸡高汤。
7. 加入粉丝:醉后加入泡软的粉丝,煮至粉丝熟透。
8. 出锅:撒上葱花即可出锅。
### 做法二:简洁做法
1. 准备材料:羊肉切块,冬瓜去皮切块,粉丝泡软备用。
2. 焯水羊肉:将羊肉放入沸水中焯水,捞出沥干。
3. 煮汤:锅中加水烧开,放入葱姜丝,倒入羊肉焯水,煮几分钟。
4. 加入冬瓜:放入冬瓜块,煮至冬瓜变软。
5. 调味:加盐、白胡椒粉调味,倒入泡软的粉丝,煮至粉丝熟透。
6. 出锅:撒上葱花即可。
### 做法三:养生做法
1. 准备材料:羊肉切块,冬瓜去皮切块,粉丝泡软备用。
2. 焯水羊肉:将羊肉放入沸水中焯水,捞出沥干。
3. 煮汤:锅中加水烧开,放入葱姜丝,倒入羊肉焯水,煮几分钟。
4. 加入冬瓜:放入冬瓜块,煮至冬瓜变软。
5. 调味:加盐、白胡椒粉、鸡精调味,倒入泡软的粉丝,煮至粉丝熟透。
6. 出锅:撒上葱花,淋上少许香油即可。
### 做法四:快速微波炉版
1. 准备材料:羊肉切块,冬瓜去皮切块,粉丝泡软备用。
2. 焯水羊肉:将羊肉放入沸水中焯水,捞出沥干。
3. 微波炉煮汤:将焯好水的羊肉放入微波炉专用的玻璃碗中,加入适量清水,放入葱姜丝,高火微波5分钟。
4. 加入冬瓜:将冬瓜块放入微波炉专用的玻璃碗中,加入适量清水,高火微波3分钟。
5. 调味:根据口味加入盐、白胡椒粉调味。
6. 加入粉丝:将泡软的粉丝加入微波炉专用的玻璃碗中,加入适量清水,高火微波1-2分钟。
7. 出锅:撒上葱花即可。
### 小贴士:
- 羊肉焯水可以去除血水和腥味,使汤品更加清爽。
- 冬瓜煮至透明即可,这样可以保持冬瓜的爽脆口感。
- 粉丝煮至熟透即可,不宜煮得太久以免糊烂。
- 根据个人口味可以适当调整调料的用量。
希望这些做法能帮助你做出美味的羊肉冬瓜粉丝汤!
