扣肉怎么焖简单又好吃
扣肉的功效:
扣肉是一道美味可口的传统菜肴,具有丰富的蛋白质和营养物质,能提供丰富的能量支持身体的日常活动。同时,扣肉还富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性和健康。
扣肉的材料:
1. 猪五花肉500克
2. 生姜一块
3. 料酒50毫升
4. 酱油50毫升
5. 冰糖适量
6. 葱一根
7. 盐适量
扣肉的做法步骤:
1. 将五花肉切成约2厘米见方的块状,然后放入冷水锅中,加入适量的盐和姜块,焯水去腥。
2. 锅中加入料酒和足够的水,将焯过水的五花肉块放入锅中,煮沸后转小火,慢慢炖煮30分钟至40分钟,直到肉变得软烂。
3. 将炖煮好的五花肉块取出,切成约5毫米左右的薄片备用。
4. 在另一个锅中,加入适量的油,放入葱段和姜片爆炒出香味。
5. 加入适量的酱油和冰糖,搅拌均匀至冰糖融化,成为糖色酱汁。
6. 将切好的五花肉块放入锅中,翻煮片刻,让糖色均匀附着在每一块肉上。
7. 醉后,加入适量的清水,盖上锅盖,用小火炖煮15分钟,使肉块更加入味。
扣肉的注意事项:
1. 炖煮五花肉时,可以根据个人口感调整时间,喜欢更加松软的可以多炖煮一会儿。
2. 切五花肉的时候可以根据个人喜好,选择稍厚或稍薄的块状。
3. 选择上等的五花肉,质地更加鲜嫩,口感更好。
4. 酱油的用量可以根据个人口味调整,喜欢深沉酱香的可以多加一些。
以上就是简单又好吃的扣肉的制作方法,希望大家喜欢!尽情品尝这道美味的传统佳肴吧!

扣肉怎么焖才好吃
扣肉的做法如下:
五花肉、莲藕、老抽、生抽、细砂糖、料酒、生姜、八角、香叶、盐
步骤:
1. 将五花肉切成约3厘米见方的块,放入开水中焯水,去除血水和杂质。
2. 焯好水的五花肉沥干水分备用。同时,将莲藕去皮切成厚片。
3. 锅中加入适量的油,加入细砂糖,小火慢慢炒至糖溶化并变成红色。
4. 加入焯好水的五花肉块,翻炒均匀,让五花肉表面裹上糖色。
5. 加入切好的姜片、八角和香叶,继续翻炒出香味。
6. 倒入适量的料酒,去腥味。
7. 加入老抽、生抽和适量的清水,水量要没过五花肉。
8. 大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮约40分钟至五花肉熟透。
9. 将莲藕片铺在五花肉上,继续盖上锅盖焖煮5分钟。
10. 醉后加入适量的盐调味,转大火收汁即可。
提示和建议:
1. 五花肉焯水时可以加入一些料酒和姜片,去腥味效果更好。
2. 炒糖色时要注意火候,避免糖粒烧焦。
3. 焖煮过程中要保持小火,以免烧干水分。
4. 莲藕片可以提前切好,以便更好地入味。
5. 收汁时要根据实际情况调整火候和时间,避免烧焦或烧不熟。
希望以上内容对您有帮助,祝您做出美味的扣肉!
