节气对人的影响？
二十四节气对人体生命的影响：分春季，夏季，秋季，冬季来说明。
1，春季包括惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满6个节气。这个季节正处于冰雪消融、万物复苏之际，自然界阳气初生且逐渐转旺，人体的气血从里向外走。把人的气血从里向外调动的主要脏器是肝，所以春季护肝尤为重要。
2，夏季包括芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑6个节气。此时气候炎热，阳气旺盛，人体的气血都在向外走，机体的阳气就会不足，心功能也相对消耗较多，常有体倦乏力、口燥咽干、心烦失眠、情绪急躁等不适。这个季节格外需要补充心所消耗的能量，以保护心气。
3，秋季包括白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪6个节气，其特点是秋高气爽、燥气当令，阳气渐退、阴气渐长，人的气血开始由外向里收敛，外边气血相对不足，就容易发生“秋燥”现象，主要表现为口鼻发干、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等。这个季节重在调养肺气。
4，冬季包括大雪、冬至、小寒、大寒、立春、雨水6个节气。此时天寒地冻、草木凋零、生机潜伏，人体阳气自然也潜藏于内，新陈代谢水平相应较低，因而要依靠生命的原动力“肾”来保证生命活动。这便无形中加重了肾的消耗，于是冬季常会出现健忘失眠、食欲不振、腰膝酸软、乏力易疲、肤色晦暗无光泽等症状。
二十四节气是古代汉族农业文明的具体表现，具有很高的农业历史文化的研究价纸。节气是华夏祖先历经千百年的实践创造出来的宝贵科学遗产，是反映天气气候和物候变化、掌握农事季节的工具，影响着千家万户的衣食住行。
农历二十四节气是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，是古代汉族劳动人民长期经验的积累与智慧的结晶。太阳从黄经零度起，沿黄经每运行15度所经历的时日称为"一个节气"。
每年运行360度，共经历24个节气，它们分别为：立春、 雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑，立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降，立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒。二十四节气中的十二个节是命理学中月与月的分界点，故又称为"十二节令"或者"十二月令"。
二十四节气不仅仅是我国指导农事操作的一种补充历法，更是命理学中用于判定命主生月的重要标志。大家都知道，每个月的农历初一至月末是农历的一个整月，月末醉后一天与下月的第一天也是月与月之间的分界线，但是，命理学中计算月与月的分界线却不是这样的，而是依照节令来予以划分，星宿命理是依气不依节，四柱命理是依节不依气。
节气对身体健康的影响
节气是中国传统农历历法中，根据太阳在黄道上的位置变化划分的24个特定时间点，每个节气大约相隔15天。这些节气反映了季节、气候和物候的变化，与人体健康有着密切的关系。以下是节气对身体健康的一些影响：
1. 气候变化与健康：
- 春分与秋分：这两个节气昼夜几乎等长，气温逐渐升高或降低，人体可能会出现体温调节的问题，如感冒或流感。
- 夏至与冬至：夏至是一年中白天醉长的一天，气温高，容易导致中暑；冬至则是一年中夜晚醉长的一天，气温低，容易感冒或关节痛。
2. 饮食与健康：
- 根据节气的不同，人们的饮食也会有所调整。例如，立春时阳气生发，适合食用辛甘发散的食物，如葱、姜、蒜等；而大寒时天气寒冷，适合食用温热性的食物，如羊肉、鸡肉等。
3. 情志与健康：
- 节气的变化会影响人的情志，如“五脏应象大论”中提到的“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾”。因此，了解并调节自己的情志对于维护健康非常重要。
4. 起居与健康：
- 节气的变化会影响人们的起居习惯。例如，冬至时人们应该早睡晚起，以适应阴长阳消的趋势；夏至时则应适当晚睡早起，以适应阳气隆盛的状态。
5. 疾病预防与调养：
- 根据节气的特点，可以采取相应的预防措施和调养方法。如立秋后，天气逐渐转凉，应注意防寒保暖，避免感冒；霜降时节，天气干燥，应注意润燥保湿，多喝水。
总之，节气的变化与人体健康息息相关。了解节气的特点，并结合个人的身体状况进行合理的饮食、起居和情志调节，有助于维护身体健康和提高生活质量。