中暑醉忌讳吃什么
中暑醉忌讳吃辛辣、油腻和高热量的食物。这些食物会增加身体对热量的负担，进一步加重体温升高和身体疲劳。同时，应避免摄入过多的咖啡因和酒精，因为它们会增加身体脱水的风险。相反，应该选择清淡、易消化和富含水分的食物，如蔬菜、水果、清汤、米粥等，以帮助降低体温、补充水分和营养。
中暑了什么不能吃
中暑时，患者的身体处于高温状态，新陈代谢加快，对营养的需求也相应增加。然而，在饮食上需要特别注意，以下是一些中暑患者应该避免或限制摄入的食物：
1. 辛辣刺激食物：如辣椒、生姜、大蒜等。这些食物可能会刺激胃肠道，加重中暑症状。
2. 油腻食物：如肥肉、奶油、炸鸡等。这些食物难以消化，可能加重胃肠道负担，影响身体恢复。
3. 高糖食物：如糖果、巧克力、甜饮料等。这些食物可能会导致血糖波动，不利于中暑患者的康复。
4. 乳制品：如牛奶、酸奶等。虽然乳制品富含营养，但在中暑期间可能会出现腹胀、腹泻等症状，因此建议适量摄入或避免摄入。
5. 含咖啡因的饮料：如咖啡、茶、可乐等。这些饮料中含有咖啡因，可能会刺激中枢神经系统，加重中暑症状。
相反，中暑患者可以选择一些清淡、易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条、蔬菜、水果等。这些食物有助于补充身体所需的水分和营养，促进身体恢复。
此外，中暑患者还应注意以下几点：
1. 尽量避免在炎热的时间段（如中午）进行户外活动。
2. 保持室内通风，降低室内温度。
3. 多喝水，保持身体充足的水分。
4. 如有需要，可在医生指导下服用藿香正气水等药物进行治疗。
请注意，以上建议仅供参考，如果中暑症状严重或持续不缓解，请及时就医。