水鱼鸽子汤的做法大全
水鱼鸽子汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。下面是一份水鱼鸽子汤的做法大全。
材料:
- 淡水鱼(如鲈鱼、草鱼等)350克
- 鸽子(去脏器和毛)2只
- 牛骨800克
- 姜片5片
- 料酒2汤匙
- 盐适量
- 胡椒粉适量
步骤:
1. 将鱼和鸽子洗净,剁成块状备用。
2. 牛骨放入沸水中焯水煮沸,捞出后冲洗净备用。
3. 烧一锅清水,加入鸽子和牛骨,煮沸后捞出,再次用清水冲洗干净。
4. 汤锅中加入适量水,放入姜片和料酒,煮沸后加入鱼块,煮至鱼肉变白捞出备用。
5. 将煮好的饭锅倒入汤锅中,继续煮沸后转小火慢炖2小时。
6. 醉后,加入适量盐和胡椒粉调味,根据个人口味调整。
小贴士:
- 水鱼和鸽子的选择应当新鲜、肉质紧实。
- 煮鱼块时,不要煮太久,以免鱼肉变得过熟。
- 慢炖的时间可以根据口感和个人喜好来调整,煮得时间长一些更有助于提取营养。
- 可以根据个人喜好加入其他调料,如葱段、大蒜瓣等。
这是一份基本的水鱼鸽子汤的做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。
水鱼鸽子煲
水鱼鸽子煲是一道营养丰富的传统粤菜,具有滋补养生的功效。以下是制作水鱼鸽子煲的详细步骤和所需材料:
### 材料:
- 水鱼(鳖)1只(约500克)
- 鸽子1只(约200克)
- 红枣10颗
- 枸杞子15克
- 冬瓜100克
- 花菇5朵
- 姜片5片
- 葱段适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 鸡精适量
### 步骤:
1. 准备食材:
- 将水鱼处理干净,去头、去内脏、去爪,切成块状。
- 鸽子处理干净,去毛、去内脏,切成块状。
- 红枣去核洗净。
- 枸杞子洗净备用。
- 冬瓜去皮切块。
- 花菇提前泡发,洗净,切成适当大小。
2. 焯水处理:
- 将水鱼块放入沸水中焯水,去除血水和腥味,捞出沥干水分。
- 将鸽子肉块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
3. 煲汤:
- 将焯好水的水鱼块和鸽子肉块放入砂锅中,加入姜片、葱段。
- 加入适量的清水,水量以刚好没过食材为准。
- 大火烧开后转小火,慢慢炖煮1小时。
4. 调味:
- 加入红枣和枸杞子,继续炖煮30分钟。
- 加入冬瓜块和花菇,继续炖煮20分钟。
- 根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味,再炖煮5分钟。
5. 出锅:
- 关火,将煲好的水鱼鸽子煲盛入大碗中,趁热享用。
### 小贴士:
- 水鱼焯水时可以加入少许料酒去腥。
- 炖煮过程中要保持火候适中,避免大火煮沸导致汤汁浑浊。
- 可以根据个人口味添加其他药材如淮山、玉竹等,增加滋补效果。
希望这个食谱能帮助你制作出美味的水鱼鸽子煲!